NU AU VOIE sa lipseasca din casa ta! Sase plante aromatice si medicinale IDEALE pentru bucatarie

Folosit mai ales in timpul Sarbatorilor, acest condiment ajuta la scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului, ajuta digestia si imbunatateste circulatia sangelui si calitatea somnului. De asemenea, nucsoara este o sursa nemaipomenita de antioxidanti si are un continut bogat de vitamina B.

Uleiul de cuisoare este eficient impotriva durerilor, in special pentru cele de dinti, si poate stimula caldura in organism si cresterea productiei de acid hidrocloric, folosit pentru digestie.

Cimbrul este un condiment mediteranean disponibil in peste 60 de soiuri. Aceasta planta este antiseptica si antibacteriana si reprezinta o sursa excelenta de fier, magneziu si calciul. De asemenea, cimbrul ajuta la imbunatatirea respiratiei prin calmarea durerilor de piept si ajuta la solutionarea problemelor respiratorii.

Salvia este un antioxidant puternic care imbunatateste functiile creierului si memoria si ajuta digestia prin calmarea stomacului. De asemenea, aceasta planta are un continut bogat in vitaminele A, B, C si numeroase minerale, printre care potasiu, zinc, fier, calciu si magneziu.

Piperul negru este un condiment foarte apreciat gratie beneficiilor sale pentru sanatate. Aceasta planta poate ajuta la scaderea in greutate prin stimularea descompunerii grasimii si imbunatatirea metabolismului. De asemenea, piperul negru poate ajuta la oprirea sangerarii si la dezinfectarea zonei afectate.

Rozmarinul este una dintre cele mai recomandate plante aromatice datorita proprietatilor sale antiinflamatorii, antifungice, antiseptice, antialergice. De asemenea, rozmarinul previne intoxicatia alimentara, potrivit sfatulparintilor.ro.