Imbunatateste digestia
3/8
Curcumina, cel mai important component al turmericului, ajuta si la digestie si la curatarea ficatului. Turmericul creste productia de bila si efectul este de eficientizare a digestiei. Este important sa se tina cont de faptul ca persoanele care sufera de afectiuni la vezicii biliare nu ar trebui sa ia turmeric ca supliment alimentar, deoarece le poate agrava starea. Este de preferat sa se consume turmeric in forma organica atunci cand apare o problema digestiva.
Deoarece curcumina este un agent antiseptic si antibacterian natural, turmericul poate fi folosit ca dezinfectant in cazul ranilor si taieturilor. Pentru inchiderea ranii si vindecarea mai rapida, folositi pulbere de turmeric, pe care o aplicati direct pe rana. Nu exista risc de infectare, deoarece turmericul este antiseptic. In India, acest remediu se foloseste de mii de ani, cu rezultate deosebite.
esseresani.pianetadonna.it
Reduce colesterolul din sange
5/8
Turmericul poate contribui la sanatatea inimii deoarece curcuminul reduce colesterolul total si colesterolul LDL (colesterolul cunoscut sub denumirea de colesterol rau). Mentinerea unui nivel adecvat al colesterolului poate preveni multe boli cardiovasculare.
Curcumina are puternice proprietati anticancerigene, in special in ceea ce priveste cancerul de prostata, dar si in cazul unui anumit tip de leucemie, protejeaza celulele colonului impotriva radicalilor liberi, scazand riscul aparitiei cancerului de colon. Persoanele care consuma in mod regulat turmeric au mai putine sanse sa dezvolte diverse tipuri de cancer, cum ar fi cel de san, de prostata sau de plamani.
Intareste sistemul imunitar
7/8
Curcumina intareste sistemul imunitar si ne face mai rezistenti la raceala si gripa. Agentii antibacterieni, antivirali si antifungici ai turmericului contribuie si ei la intarirea imunitatii.
Calmeaza durerile articulare
8/8
Turmericul este recunoscut, in primul rand, pentru eficacitatea in tratarea artritrei si durerilor articulare. Curcumina este un antiinflamator natural, reusind sa calmeze durerea usoara pana la moderata. Turmericul contine o proteina numita NF-kB, care combate inflamatiile.
Previne maladia Alzheimer
1/8
Curcumina, principalul component al turmericului, imbunatateste circulatia si oxigenarea creierului, ceea ce poate sa previna sau sa incetineasca maladia Alzheimer. Cauza exacta a distrugerii progresive a tesuturilor din creier in timpul bolii Alzheimer este inca necunoscuta, exista insa tot mai multe dovezi ca inflamatia creierului este un factor-cheie in declansarea acestei maladii.
Mentine insulina la un nivel optim
2/8
Oamenii de stiinta din occident, au constatat ca aceasta radacina poate fi o arma puternica in lupta impotriva diabetului. Intr-adevar, aceasta s-a dovedit a fi eficienta la aproape fiecare etapa a diabetului zaharat si de pre-diabet. Imbunatateste controlul glucozei, regleaza si mentine la un nivel optim insulina si mareste efectul medicamentelor utilizate pentru tratamentul diabetului.
Originar din Indonezia si India de Sud, turmericul a fost folosit de-a lungul timpului ca remediu natural, condiment si vopsea textila. Cu un indice glicemic foarte scazut si un continut bogat in mangan, fier, vitamina B6, fibre, cupru si potasiu, turmericul este eficient in numeroase afectiuni.
