Consumarea ghimbirului, în perioada ciclului menstrual, ajută la ameliorarea durerilor mai ales în primele 3-4 zile.
De la mama_mia/Shutterstock
Ghimbirul este un bun aliat pentru digestie, dar și pentru a reduce greața. Acesta este un remediu natural, pe care ar trebui să îl consumăm zilnic.
De la pilipphoto/Shutterstock
Acesta se află pe lista alimentelor antiinflamatoare. Extractul de ghimbir ajută, de asemenea, reducerea simptomelor osteroartritei genunchiului.
De peterzsuzsa/Shutterstock
Ghimbirul ajută la inhibarea creșterii multor tipuri de germeni.
De la Reuwobee/Shutterstock
Ghimbirul este folosit atât pentru prepararea unor deserturi delicioase, cât și pentru prepararea unor băuturi tonice și sănătoase. Acesta ar trebui să fie consumat zilnic din foarte multe motive, iar pe câteva dintre le-am explicat și noi în această galerie.
Foloseste formularul de mai jos
