Câinii sunt deja folosiți ca animale de companie populare pentru terapie. Din acest motiv, vă pot oferi confort în timp ce vă aflați în pat. Pur și simplu mângâierea câinelui eliberează substanțe chimice calmante, chiar și atunci când ești cel mai stresat.
Câinii vă pot avertiza în legătură cu probleme, pot urmări un atacator sau pur și simplu vă pot ține companie. Această ființă necuvântătoare vă poate mângâia, de asemenea, chiar și în timp ce dormiți, știind în esență că sunteți protejat. Acest lucru vă poate ajuta să vă relaxați și să dormiți mai bine.
Câinii au haine de blană, ca un ursuleț de pluș. Dacă locuiți în zone cu temperaturi mai scăzute și o pătură sau un încălzitor personal nu vă încălzește suficient, probabil că un câine poate completa diferența.
Câinii pot vindeca criza obișnuită de insomnie și, spre deosebire de oi, nici nu trebuie să le numeri! Potrivit unui studiu, deoarece câinii ajută la reducerea stresului, ei vă pot ajuta să adormiți mai repede și să vă relaxați creierul.
Câinii au fost cu adevărat făcuți să fie cel mai bun prieten al omului. Atingerea lor eliberează oxitocină, o substanță chimică cu multiple beneficii pentru creier: creșterea sentimentelor de relaxare, încredere și stabilitate psihologică. Câinii vă ajută atât creierul, cât și sănătatea mentală.
Burst
Câinii sunt deja acolo pentru noi atunci când avem nevoie de ei, așa că sunt prietenul perfect pentru a ne înveseli. Din punct de vedere chimic, oxitocina poate crește de fapt sentimentele de fericire și poate inversa depresia.
Dacă ești îngrijorat că câinele tău îți deranjează tiparele de somn, nu e cazul. Potrivit unui studiu, în special pentru femei, proprietarii de câini au raportat că au somn mai puțin tulburat dacă împart patul cu câinele lor.
sergio souza
Câinii vor dragostea ta. Ei vor afecțiune. Vor să fie prețuiți și să se simtă protejați. A avea voie să stea cu tine în timp ce adorm îi înveselește la fel de mult pe cât te avantajează, dacă nu mai mult.
Multe dintre lucrurile mici pe care le faci înainte de culcare sau chiar în timp ce dormi, îți pot ajuta sănătatea pe termen lung. Dacă ți-ai făcut vreodată griji că-ți lași prietenii blănoși să împartă patul cu tine, nu îți fă. Există un număr surprinzător de beneficii pentru sănătate legate de dormitul cu cățelul tău iubit.
Bright Side a adunat câteva dintre beneficiile surprinzătoare pe care le obții dacă dormi cu câinele tău.
Foloseste formularul de mai jos
