Transpirația hidratează pielea, astfel încât, fără ea, pielea se va usca și ar avea nevoie de îngrijire suplimentară pentru a o menține hidratată. Se spune că producția normală de transpirație are efecte anti-bacteriene, deoarece ajută la deschiderea porilor și curăță ceea ce a fost blocat în interiorul lor. Deci, dacă ai opri transpirația, bacteriile de pe suprafața pielii ar putea rămâne acolo, deoarece transpirația ajută la uciderea bacteriilor dăunătoare.
Ar fi un risc mai mare de a avea pietre la rinichi
2/3
Unele cercetări au constatat că transpirația din exerciții regulate elimină sodiu, care altfel ar intra în rinichi și urină, iar mai apoi ar forma pietre. Aceasta, la rândul său, ar contribui la creșterea volumului sanguin, scăzând riscul bolilor cardiovasculare. Prin urmare, dacă ai opri transpirația, ai avea un risc mai mare de a obține pietre la rinichi și boli cardiovasculare. Corpul tău ar avea, de asemenea, dificultăți în a scăpa de toxine.
Te-ai adapta greu în climatul excesiv de fierbinte
3/3
Funcția principală a transpirației este să îți răcească tot corpul, așa că dacă nu transpiri, poate ajunge la amețeli, crampe, greață și supraîncălzire. Simptomele crampelor de căldură includ dureri musculare și spasme. De asemenea, poți suferi afecțiuni care îți pun viața în pericol atunci când temperatura corpului ajunge la 40 grade Celsius. Dacă este lăsată netratată, poate provoca pierderea conștiinței.
Atunci când transpiri creezi inevitabil mediul perfect pentu dezvoltarea bacteriilor, iar dacă nu îți cureți fața după un antrenament intens, ți-ar putea apărea foarte multe coșuri. De asemenea, trebuie să te speli pe cap de multe ori dacă transpiri foarte mult, chiar dacă spălarea frecventă a părului nu este neapărat bună pentru tine. Deci, este ușor să presupunem că toate aceste probleme ar dispărea dacă nu am mai transpira niciodată. Dar există argumente pro și contra atunci când vine vorba de oprirea acestui proces important.
