Să mergi la culcare supărat este un lucru destul de rău pentru sănătatea ta. În timpul zilei, avem șansa de a procesa emoțiile negative și de a ne elibera de ele. Însă dacă mergem la culcare supărați, încărcați cu emoții negative și sentimente apăsătoare, s-ar putea să avem parte de un somn tulburat. Iată 5 lucruri care ți se pot întâmpla dacă te culci supărat.
Despre autor:
Valentina Podgorneac este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, iar de mai bine de un an face parte din familia 9AM. Iubește să știe tot ce mișcă, să fie informată, și la rândul ei, să informeze și pe alții, deoarece un om informat este un om puternic. Pentru ea, scrisul nu este doar o pasiune, ci un stil de viață.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.