Top 10: Oameni geniali care dorm putin

Fostul presedinte al Statelor Unite are un tipar de somn de 5 – 6 ore pe noapte.

Cu toate astea, somnul putin nu i-a prea priit politicianului american, care a suferit mai multe interventii chirurgicale pe cord.

Clinton isi pune problemele de sanatate pe baza stresului, a alimentatiei proaste si a lipsei de somn.

Faimoasa femeie de afaceri, Martha Stewart, nu doarme mai mult de patru ore pe noapte.

“Nu este destul timp pe zi si intotdeuna aman somnul”, se plange Martha Stewart si astfel mai “fura” si din orele de somn pentru a munci. Cu toate astea, vedeta recunoaste ca acesta nu este un mod de viata prea sanatos si simte mereu ca este obosita.

Martha Stewart se trezeste in fiecare dimineata la ora 5.

Faimosul prezentator american, Jay Leno, este obsedat de munca sa si de aceea nici nu doarme noaptea.

Potrivit lui, tiparul sau de somn este de maxim patru ore pe noapte.

Iar cand vine vorba de vacante, nici sa nu auda. Jay Leno uraste concediile.

“Din 52 de saptamani pe an, am patru saptamani de concediu, timp in care ma simtit atat de mizerbail. Urasc saptamanile alea. Petru mine, o saptamana de vacanta insemna o saptamana in care ramai in urma”, sustine Jay Leno.

Poate cea mai faimoasa femeie din lume, Madonna doarme doar patru ore in fiecare noapte.

De ce? Vedeta sustine ca nu poate dormi mai mult deoarece este mereu stresata de lucrurile care se intampla in viata ei.

Cantareata recunoaste ca doarme cu telefonul sub perna si se trezeste de multe ori in timpul noptii fiindca a uitat ceva sau trebuie sa discute cu cineva sau ii mai vine o ideea.

Potrivit studiilor, oamenii foarte creativi, dorm cel mult patru ore pe noapte.

Acesta era si cazul lui Michelangelo, care era atat de framantat de ideile sale incat nu putea sa doarma prea mult. Despre framatarile lui si lipsa sa de somn, ne putem da seama si din versurile sale.

“Drag imi este mie somnul, fiind sculptat in piatra,
In timp ce durerea si vina inca salasluiesc inauntru,
Amorteala si orbirea – sunt singurele mele alinari,
Va rog, nu ma treziti, vorbiti mai incet.”
                                  (Michelangelo Buonarroti)

Napoleon Bonaparte a invatat sa traiasca dormind doar trei sau patru ore pe noapte, astfel putand sa-si duca mai departe mare plan de cucerire a lumii.

Mai mult decat atat, Napoleon vroia sa-si impuna propriul tipar de somn si celorlalti, sustinand ca barbatii ar trebui sa doarma maxim sase ore pe noapte, iar femeile sapte.

“6 ore de somn pentru barbati, 7 pentru femei si 8 pentru un prost”.

Potrivit apropiatilor inginerului si inventatorului Tesla, acesta era o “pasare de noapte” si dormea doar doua ore.

Cu toate astea, ajutoarele sale spuneau ca Tesla mai atipea si pe timpul zilei.

Se crede ca Tesla suferea de narcolepsie si dormea adesea cu ochii deschisi.

Se spune ca Leonardo Da Vinci dormea cate 15 minute la fiecare patru ore, ceea ce insemna ca, in total, dormea doar cate o ora si jumatate pe zi.

Bineinteles, acest lucru nu se intampla mereu. Uneori Da Vinci reusea sa doarma si cate cinci ore pe noapte, asta cand nu era bantuit de noi idei artistice si stiintifice.

Trecand la vremuri mai recente: Margaret Thatcher, fostul prim-ministru al Marii Britanii, era faimoasa pentru faptul ca dormea doar patru ore pe noapte.

Cu toate astea, in cazul lui Margaret Thatcher lipsa de somn ar putea fi atribuita si varstei, acesta ajungand in cabinet la varsta de 54 de ani si terminand mandatul la 65 de ani.

“Somnul e pentru fraieri”, spune un faimos citat din Margaret Thatcher.

Tot din domeniul politic, Winston Churchill dormea doar sase ore pe noapte.

Cu toate astea, politicianul britanic, Churchill a declarat ca un om ar trebui sa doarma si la amiaza, un somn compet de 1,5 – 2 ore, in pijama, fara jumatati de masura, pentru a face fata zilei.

Astfel Churchill avea doua zile intr-una, sau cel putin una si jumatate.

Winston Churchill sustinea ca acest tipar de somn ii era absolute necesar pentru a face fata responsabilitatilor sale din timpul razboiului.