Imbunatateste sistemul imunitar
1/8
Vitamina A ajuta organismul sa castige lupta impotriva infectiilor prin cresterea raspunsului limfocitelor la antigenii care cauzeaza boala. Mentine membranele mucoase umede pentru a asigura o imunitate mai buna si sporeste activitatea celulelor albe din sange. Nu numai ca impiedica microbii sa intre in organism, ci ajuta si la combaterea infectiilor deja stabilite in corp, asigurand o dubla protectie.
Lupta impotriva inflamatiilor
2/8
Datorita proprietatilor antioxidante, vitamina A neutralizeaza radicalii liberi din organism, care provoaca leziuni tisulare si celulare. Impiedica celulele sa devina hiperactive si ajuta la scaderea riscului de a face anumite alergii alimentare.
Sprijina sanatatea pielii
3/8
Vitamina A tine la distanta radicalii liberi si toxinele care ar putea avea efecte daunatoare asupra pielii. Astfel, contribuie la mentinerea unui strat moale al pielii, cu un aspect suplu, asigurand in acelasi timp retinerea umiditatii. Uscaciunea, keratinizarea si bolile de piele sunt pastrate la distanta.
Imbunatateste vederea
5/8
Vitamina A joaca un rol important in prevenirea degenerarii maculare, principala cauza a orbirii odata cu inaintarea in varsta. Aceeasi vitamina a avut rezultate bune si in cazul sindromului de ochi uscat. Ajuta ochiul sa se adapteze la schimbarile de lumina, impiedicand procesul de degenerare a corneei si retinei, tinand cataracta la distanta.
Incurajeaza dezvoltarea muschilor
7/8
Vitamina A asigura o dezvoltare corecta a muschilor, tocmai de aceea este recomandata in cazul copiilor si adolescentilor. De asemenea, previne sansele aparitiei distrofiei musculare.
Reduce riscul aparitiei acneei
8/8
Vitamina A Contribuie la eliminarea excesului de sebum, reducand in acelasi timp si riscul aparitiei acneei. Intareste tesutul protector al pielii, oferind un ten curat, sanatos si fin. Cum reuseste sa faca asta? Eliminand toate toxinele din organism si curatand intreg sistemul, gratie proprietatilor sale antioxidante.
Repara tesuturile si incetineste procesul de imbatranire
9/8
Ajuta la indepartarea tesutului vechi si inlocuirea lui cu unul nou, pastrand, in acelasi timp sanatatea oaselor si a dintilor. Vitamina A este faimoasa pentru proprietatile sale de a elimina de la riduri adanci pana la cele mai fine linii. Procesul de imbatranire poate fi astfel incetinit prin asigurarea unui ten sanatos.
Grabeste cresterea parului
10/8
Datorita caracterului puternic antioxidant, vitamina A contribuie la producerea unui tip de sebum sanatos, substanta uleioasa secretata de scalp, care impiedica ruperea parului.
Vitamina A este cunoscuta si sub numele de retinol si joaca un rol important in multe procese metabolice. De-a lungul timpului, s-a dovedit ca vitamina A intareste sistemul imunitar, lupta impotriva infectiilor, imbunatateste vederea, calitatea pielii, sistemul osos samd. Vitamina A are, asadar, multiple beneficii de care ne putem bucura, potrivit Draxe.com.
