Despărțirea și efectele sale negative: 5 moduri în care corpul tău reacționează la suferință

Oamenii sunt programați să aibă nevoie de contact uman, iar atunci când îl pierdem, simțim o durere inexplicabilă. Nevoia de contact este exacerbată, provocând anxietate. Studiile științifice au arătat că durerea după o despărțire activează aceeași parte a creierului care este stimulată de dependența de cocaină.

Studiile au arătat că, după o despărțire, oamenii primesc semnalele nervoase asociate cu durerea fizică reală. Deoarece durerea este în creierul nostru, aceste semnale se transformă într-un disconfort real: în acest caz, durerea toracică sau durerea de inimă adevărată. Inima nu funcționează la fel de bine după o despărțire romantică.

Pe lângă faptul că, în timpul unei despărțiri, o persoană are mai puțină grijă de ea, starea pielii se agravează din cauza hormonilor de stres. Acest lucru poate duce la acnee și chiar la căderea părului.

Într-o stare deprimată, oamenii sunt mai predispuși la a se răni decât de obicei. De asemenea, din cauza stresului, pot apărea spasme musculare și dureri la contractarea acestora.

După o despărțire dureroasă, ne pierdem pofta de mâncare sau, dimpotrivă, mâncăm mult mai mult pe bază de stres. Acest lucru poate aduce complicații în viitor dacă nu este remediat la timp.