1. Folosește o față de pernă din mătase
1/10
Încearcă să îți acoperi perna cu o față de pernă din mătase. Acest lucru, relativ banal, poate să vă ajute mai mult decât vă imaginați! O față de pernă din mătase ajută la menținerea curată a pielii și a părului și previne uscarea excesivă a acestora. Cu atât mai mult, bumbacul folosit de obicei pentru confecționarea lenjeriei de pat poate să absoarbă uleiurile esențiale ale tenului tău.
2. Folosește acid salicilic
2/10
Celulele moarte îți pot înfunda porii, provocând congestie, roșeață și pete. Acidul salicilic se poate exfolia în interiorul porilor și favorizează rotația celulară, lăsându-ți pielea curată și tenul ferm. Ideea de a folosi acid pe piele ar putea părea înfricoșătoare, dar trebuie doar să îl utilizezi moderat.
Găsești produse care conțin o concentrație scăzută de acid salicilic (aproximativ 0,5% până la 2% dacă sunt utilizate pe față), cum ar fi seruri, tonere sau măști de față.
3. Fă-ți un masaj facial
3/10
Un masaj bun poate ajuta la eliminarea toxinelor și a excesului de sebum. Nu uita să eviți pielea din jurul ochilor, deoarece este prea sensibilă pentru a fi masată.
4. Aranjează-ți sprâncenele
4/10
Există diferite moduri de a-ți aranja sprâncenele și poți experimenta diferite forme până găsești stilul care ți se potrivește cel mai bine. Important este să arate cât mai natural și să nu pară neîngrijite.
5. Aplică ulei de ricin pe gene
5/10
Uleiul de ricin este cunoscut pentru beneficiile sale în materie de înfrumusețare. În ciuda credinței populare, uleiul nu face ca genele să crească mai repede, ci doar să pară mai groase și mai lucioase.
6. Folosește seruri nutritive
6/10
Pentru a menține pielea sănătoasă, puteți aplica un ser nutritiv care combate ridurile și petele întunecate.
7. Bea multă apă cu lămâie
7/10
Studiile arată că femeile în vârstă își pot lumina pielea, precum și reduce cearcănele, petele și roșeața, luând vitamina C. Pentru o soluție ușoară de a obține vitamina C zilnică, trezește-te cu o cană fierbinte de apă cu lămâie proaspătă.
8. Folosește protecție solară
8/10
Previne semnele vizibile ale îmbătrânirii premature, vă menține tenul uniform și vă hrănește pielea cu proteine esențiale precum cheratina, care o menține netedă și sănătoasă în aspect. SPF-ul trebuie aplicat atât în sezonul cald, dar și în sezonul rece.
O bună circulație a sângelui te ajută, de asemenea, să îți păstrezi pielea tânără și sănătoasă! Poți încerca să faci mișcare cel puțin 30 de minute în fiecare zi.
10. Alege-ți cu grijă obiectele vestimentare
10/10
Important este să găsești ceea ce ți se potrivește cel mai bine și să depui efort pentru a te menține aranjată în fiecare zi.
Aplicarea machiajului poate fi unul dintre obiceiurile preferate ale femeilor, însă câteodată devine obositoare. În plus, există momente când ai nevoie ca tenul tău să respire și în același timp să arate impecabil fără aplicarea unor produse pe ten. Un aspect mai natural poate fi cea mai bună alegere pentru zilele în care nu te simți în stare să execuți un machiaj perfect și totodată îți va da o doză de prospețime, relatează Brightside.
