Horoscop 04:00
Horoscop ieri
Recomandari 21 Nov.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Social 12 Nov. 2018
Imaginea abdomenului bine definit, spatelui lat si bratelor mari nu este numai greu de atins, dar si deseori interpretata gresit. Foarte multi dintre cei care se apuca de fitness in dorinta de a-si dezvolta masa musculara au pretentia sa vada transformari remarcabile in interval de trei luni. In aceasta perioada vei vedea, ce-i adevarat, unele imbunatatiri, insa cel mai mare beneficiu pe care il vei obtine va fi reflexul de a merge constant sa faci sport. Iar asta reprezinta in esenta baza de la care trebuie sa pleci. Insa cum construiesti masa musculara? In niciun caz alergand cu orele in fiecare saptamana. Antrenamentele cu greutati sunt obligatorii, alimentatia este extrem de importanta, trebuie sa stii ce suplimente pentru sala trebuie sa iei si, nu in ultimul rand, sa te odihnesti. Iar despre toate acestea vom vorbi mai jos.
Politica 09 Feb. 2017
Marius Manolache a fost ales pe listele PSD in Mehedinti in legislatura 2012-2016, fiind de profesie avocat.
Social 11 Feb. 2015
Directia Nationala Anticoruptie face verificari in legatura cu faptul ca Elena Udrea nu avea catuse cand a ajuns la arest, prin cercetarea administrativa urmand sa se stabileasca daca politistii au respectat procedura atunci cand i-au scos catusele, inainte de a o preda la unitatea de detentie.
Social 10 Feb. 2015
Elena Udrea a fost scoasa din sediul DNA, incatusata si inconjurata de opt jandarmi.
