Urmareste-ne »

5 Septembrie 2018 in Social: Nu putine sunt persoanele care se plang ca nu pot dormi in avion, chiar daca parcurg distante destul de lungi. La un zbor de 12 ore chiar ar fi indicat sa te poti odihni cateva ore bune. Plus ca...

04 May. 2018

Conceptii si mituri despre somn: ce credeai ca stii si este gresit

Se pare ca in zilele noastre fiecare stie cate ceva despre orice. Lucrurile nu stau diferit nici cand vine vorba despre somn, despre odihna, despre cum este...
21 Mar. 2018

8 alimente pe care sa nu le mai consumi NICIODATA cand esti la menstruatie

Cu cateva zile inainte si in timpul menstruatiei incep sa isi faca aparitia simptome precum crampe, dureri in zona pelvina, greata, schimbari de dispozitie,...

Stiri de ultima ora despre cafeina pe 9AM

Merita sa-ti schimbi ritualul de dimineata? 5 schimbari care survin daca inlocuiesti cafeaua cu o plimbare

7 Decembrie 2017 in
Unul dintre ritualurile pe care majoritatea oamenilor "le respecta cu sfintenie" este cel de a bea o cafea dimineata, nu putini fiind cei care...

Studiu: Cofeina nu mai are efect dupa 3 nopti reduse de somn

18 Iulie 2016 in
Potrivit unui studiu recent, cofeina nu mai ajuta la imbunatatirea vigilentei sau performantelor, in cazul in care dormim doar cinci ore pe noapte.

6 factori surprinzatori care declanseaza migrenele

28 Aprilie 2016 in Yuppy
Descopera si intelege factorii declansatori ai migrenelor.

Cafeaua stimuleaza doar memoria femeilor

8 August 2007 in
Consumul a cel putin trei cesti de cafea pe zi, sau a sase cesti de ceai, are un efect benefic asupra memoriei in cazul femeilor in varsta de peste 65 de...

Cafeaua previne aparitia pietrelor la rinichi

10 Mai 2006 in
Cafeaua contine un principiu activ important, cafeina, ce stimuleaza sistemul nervos, motiv pentru care licoarea a fost numita „bautura...