Avand in vedere ca femeile isi folosesc mai mult creierul pe parcursul zilei, au nevoie de mai multa odihna, arata un studiu. Tinand cont de faptul ca femeile intreprind mai multe activitati in acelasi timp, creierul lor lucreaza intr-un mod mai complex, motiv pentru care se dovedeste necesar sa doarma mai mult.
"Creierul femeilor este mult mai complex decat cel al barbatilor si tocmai de aceea au nevoie de mai mult somn", sustine profesorul Jim Horne, autorul studiului.
In mod normal, un adult are nevoie de 6-8 ore de somn pentru a se recupera dupa o zi plina, in care si-au dus la indeplinire indatoririle atat la locul de munca, cat si acasa. Spre deosebire de barbati, femeile ar avea nevoie de inca 20 de minute de somn.
In plus, cercetatorii au ajuns la concluzia ca femeile care nu se odihnesc suficient sunt predispuse la probleme precum diabet, stres, depresie sau anxietate, scrie descopera.ro.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Inițiativa europeană prin care România ar putea recicla mai eficient sticla
Sursa: green.start-up.ro
-
Laura Olaru, antreprenoarea care a pariat totul pe genți: Trebuie să fii un...
Sursa: retail.ro
-
Care este ziua ta norocoasă în săptămâna 1-7 aprilie în funcție de zodie
Sursa: garbo.ro
-
Emi Gal, fondatorul român care facilitează oamenilor lupta eficientă cu cancerul
Sursa: start-up.ro
-
Oracolul Îngerilor: Ce mesaj are Îngerul Păzitor pentru 29 martie 2024?
Sursa: kudika.ro
-
Eleni Skoura, ING Bank: Personalizarea înseamnă informația potrivită, la...
Sursa: futurebanking.ro
-
Inspector ITM, reţinut după ce ar fi beneficiat de un plin de benzină pentru...
Sursa: wall-street.ro