Usturoi
Usturoiul este unul dintre cele mai cunoscute antibiotice naturale, fiind și extrem de eficient. Acesta este mai mereu folosit pentru combaterea virușilor și a bacteriilor, pentru menținerea imunității. Toate acestea se datorează alicinei, o substanță antibacteriană din bulb.
Pentru un efect mai bun, usturoiul trebuie consumat crud și în cantități moderate. Pastilele din usturoi sunt o salvare, deoarece sunt foarte ușor de administrat și nici nu lasă acel gust și miros puternic.
Miere
Unul dintre cele mai vechi antibiotice cunoscute este mierea. Acest ingredient minune este folosit la scară largă în o mulțime de domenii. Mierea este aplicată direct pe rană sau pe regiunea afectată în calitate de antibiotic. Aceasta ajută la distrugerea bacteriilor, accelerând procesul de vindecare. Mierea este folosită și pentru uz intern, în special pentru tuse și răceală.
Mierea poate fi consumată în stare pură sau poate fi amestecată în apă sau lapte. La temperaturi mari, mierea își pierde din proprietăți și devine toxică.
Ghimbir
Ghimbirul este un alt ingredient foarte benefic în calitate de antibiotic natural. Este unul dintre cele mai cunoscute produse alimentare utilizate pentru combaterea virușilor și care ajută la digestia în diferite culturi, similar usturoiului.
În rădăcinile de ghimbir se găsesc gingerolul și shogaolul, substanțe chimice bioactive și metaboliți. Ghimbirul mai este cunoscut drept un puternic agent antivomitiv și un posibil factor important în prevenirea cancerului de colon. Ghimbirul poate fi consumat crud sau sub formă de pudră.
Scorţişoară
Scorțișoara este un ingredient folosit în mai puține tipuri de mâncare și băuturi. De cele mai multe ori, scorțișoara se regăsește în produsele de patiserie sub formă de pudră sau în băuturi. Scorțișoara este benefică în combaterea inflamațiilor, a bolilor gastrointestinale, a infecțiilor urinare și chiar a acneei.
Varianta de coronavirus Omicron constituie 40% din infecțiile din...
Cele trei substanțe chimice semnificative responsabile pentru valoarea ridicată a scorțișoarei sunt cinamaldehida, acetatul de cinamil și alcoolul cinamil. Uleiul esențial de scorțișoară, dar și pudra pot fi folosite pentru a trata infecțiile.
Ardei iute
Cea mai cunoscută legumă terapeutică este ardeiul iute. Chiar dacă acesta are un gust pe care nu poată lumea îl poate suporta, ardeiul iute este extrem de benefic pentru sănătatea organismului și pentru tratarea diferitor infecții. Ardeiul este un produs antibacterian. Cei care îl consumă regulat au un sistem imunitar mai puternic, o digestie mai bună și un metabolism mai rapid.
Chiar și așa, ardeiul iute trebuie consumat cu atenție, niciodată pe stomacul gol, dar integrat în masă. Nu toate persoanele pot tolera gradul lui de iuțenie, astfel că ar trebui să începi prin a consuma foarte puțin și a urmări dacă organismul tău nu are de suferit. După care poți mări porția.
Tăriceanu atacă dur Guvernul: „Numărul de infecții este reglat de...
Despre autor:
Valentina Podgorneac este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, iar de mai bine de un an face parte din familia 9AM. Iubește să știe tot ce mișcă, să fie informată, și la rândul ei, să informeze și pe alții, deoarece un om informat este un om puternic. Pentru ea, scrisul nu este doar o pasiune, ci un stil de viață.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Go big or Go home: cum să te extinzi în Silicon Valley ca firmă din România
Sursa: start-up.ro
-
Google Green Light este soluția software care poate fluidiza traficul în România
Sursa: green.start-up.ro
-
Se vor scumpi produsele Sabon din cauza războiului din Fâșia Gaza? Răspunsul...
Sursa: retail.ro
-
Construind poduri, nu ziduri: Ghid pentru a dezvolta relații sănătoase
Sursa: garbo.ro
-
România a avut cea mai mare rată a inflației din UE în februarie
Sursa: futurebanking.ro
-
Tarot online: Se teme că te poate pierde?
Sursa: kudika.ro
-
Ministrul Energiei: Reactorul nuclear de la Doicești va fi cu 20-30% mai...
Sursa: wall-street.ro