Probioticele sunt acele microorganisme vii care pot transforma sănătatea ta intestinală. Ele sunt găsite în alimente sau suplimente și au rolul de a menține echilibrul bacteriilor "bune" din corpul nostru. Dar ce sunt prebioticele și cum ajută ele? Ei bine, acestea sunt alimente bogate în fibre care hrănesc microflora umană...
Mulți dintre noi avem impresia că bacteriile sunt doar dăunătoare, dar realitatea este alta. Intestinul nostru este plin de trilioane de bacterii esențiale pentru sănătate. Probioticele, acele bacterii "bune", se găsesc în diverse produse și suplimente și pot aduce beneficii majore prin îmbunătățirea echilibrului microbian...
Administrarea probioticelor nu este o treabă simplă și ar trebui făcută doar la recomandarea unui specialist. Acestea pot avea efecte adverse și modul de administrare variază în funcție de vârstă și starea de sănătate. Alegerea corectă a tipului de probiotic este crucială, iar unele necesită condiții speciale de păstrare...
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Startup-ul românesc care a construit cea mai performantă aplicație din Europa
Sursa: start-up.ro
-
Rezultate financiare ING Bank: chiar dacă inflația a crescut, banca a dat mai...
Sursa: futurebanking.ro
-
Restructurări în retail: Benetton se pregătește să închidă 500 de magazine
Sursa: retail.ro
-
Test Drive Dacia Spring: am fost și eu hater, dar este perfectă pentru oraș
Sursa: green.start-up.ro
-
Sfântul Ștefan - Primul martir al Bisericii și sărbătoarea sa. Când e Sf....
Sursa: kudika.ro
-
Urări de Sf Nicolae - Cele mai frumoase mesaje și felicitări de Sf Nicolae
Sursa: garbo.ro
-
Investitorii răsuflă ușurați… pentru o zi: Leul, bursa și ROBOR își revin...
Sursa: wall-street.ro
