Spirulina este considerata cea mai nutritiva alga din cele peste 30.000 de specii care exista, continand micro si macroelemente cu efecte benefice pentru organism, iar unele substante continute de spirulina se intalnesc chiar rar in natura.
Healthy explica de ce spirulina este o planta atat de speciala...
Ce contine spirulina?
Spirulina contine peste 286 de substante benefice pentru organism. Aceasta alga este bogata in minerale, vitamine, proteine si substante bio-active. Cu exceptia laptelui matern, spirulina este apreciata ca avand cea mai mare cantitate de acid linoleic – substanta cunoscuta pentru beneficiile sale in sanatate si care da spirulinei proprietatile de slabire. Astfel putem deduce deja ca spirulina este utila in curele de slabire.
Spirulina contine, de asemenea, minerale precum fosfor, fier, calciu, magneziu, sodiu, potasiu, zinc, seleniu etc.
Citeste articolul complet pe Healthy.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
Un brand britanic de fish and chips intră pe piața din România. Cine este...
Sursa: retail.ro
-
Test Drive Renault Clio 6 E-Tech: sustenabil și economic, dar și două neajunsuri
Sursa: green.start-up.ro
-
REVIEW Poco M8 Pro: telefonul midrange care le are (aproape) pe toate
Sursa: start-up.ro
-
Vrei să mănânci mai sănătos? Cu ce poți înlocui uleiul rafinat din rețetele tale
Sursa: garbo.ro
-
Adio, iubirea mea: mesaje de despărțire pentru când doare prea mult
Sursa: kudika.ro
