Consumul de zahăr s-a triplat la nivel global în ultimii 50 de ani, în ciuda faptului că a fost clasificat în categoria produselor care pun sănătatea în pericol, alături de tutun. Medicii recomandă ca zahărul să nu depășească 5% din cantitatea zilnică de calorii. Dacă nu vei depăși această limită, cu siguranță se vor produce schimbări uimitoare în corpul tău.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.