Aproximativ 99% dintre persoanele care se inscriu intr-un maraton in Statele Unite, il si termina. Numarul este extrem de ridicat, luand in considerare efortul pe care trebuie sa il depuna o persoana pentru a trece linia de final a unui maraton.
Potrivit autorului Jesse Itzler, acesti oameni au un comun un lucru: ajung intr-un punct in care isi dau seama ca si-au epuizat resursele mentale si doar cele fizice ii mai mentine pe linia de plutire. Fiecare din noi detinem aceasta capacitate, dar prea putin stiu sa o acceseze.
Pentru a invata cum sa-i depaseasca aceste bariere mentale, Itzler a invitat un soldat SEAL sa locuieasca alaturi de el timp de o luna. Astfel, autorul a avut sansa sa observe de aproape cum decurge ziua unui soldat SEAL precum si capacitatea acestuia de concentrare.
Primul obiectiv al experimentului a fost ca Itzler sa poata faca 100 de tractiuni la bara. Asa cum si-a dat seama de la bun inceput, lectia pe care a primit-o de la soldatul SEAL nu a avut legatura cu puterea fizica, ci cu cea mentala. Atunci cand mintea iti spune ca ai ajuns la limita, in realitate ai parcurs doar 40% din drum.
Mai multe puteti afla urmarind clipul de mai jos.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14 țări, în 2023
Sursa: retail.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
GALERIE FOTO | Cum arată Hotel Cișmigiu și ce așteptări au cei care-l conduc...
Sursa: wall-street.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
A înșelat-o sau nu Dorian Popa pe Claudia Iosif: Am greșit! Cred că este de...
Sursa: kudika.ro
-
Vista Bank finanțează un parc eolian al grupului Premer Energy
Sursa: futurebanking.ro