Top 3 tipuri de masaj pe care merita sa le incercati

Tehnicile speciale de relaxare prin masaj ajuta la reducerea vizibila a diverselor simptome specifice afectiunilor de la nivelul muschilor, articulatiilor sau a tesuturilor. In plus, acestea contribuie la detensionarea organismului si la deblocarea emotiilor.

Diversele tipuri de masaje sunt efectuate in functie de nevoile si preferintele utilizatorilor. Iata care sunt acestea si ce beneficii va ofera!

Masajul de relaxare

Acest tip de masaj este util si placut. Miscarile specifice acestei tehnici asigura starea de confort necesara, relaxeaza organismul si elimina stresul acumulat. In plus, masajul de relaxare contribuie la imbunatatirea circulatiei sangvine si ofera beneficii importante sistemului nervos. Pentru a obtine rezultate vizibile, este recomandat sa optati pentru aceasta tehnica de relaxare timp indelungat.

Iata si alte beneficii importante ale masajului de relaxare:

• Ajuta la eliminarea stresului acumulat pe parcursul unei zile.
• Contribuie la imbunatatirea circulatiei limfatice si a celei sangvine.
• Sporeste nivelul de energie al organismului.
• Are efecte pozitive asupra calitatii somnului.
• Contribuie la imbunatatirea functiilor cognitive.
• Imbunatateste elasticitatea pielii.

Masajul terapeutic

Puteti opta si pentru reflexoterapie, o tehnica speciala de masaj de relaxare. Aceasta actioneaza asupra anumitor parti ale organismului, care sunt direct conectate cu organele vitale. Astfel, prin masarea zonelor respective, pot fi tratate afectiunile descoperite la nivelul organelor esentiale pentru functionarea organismului.

Iata si alte beneficii importante ale masajului terapeutic pentru corp si minte:

• Contribuie la eliminarea toxinelor acumulate in organism.
• Sporeste gradul de flexibilitate al organismului.
• Combate senzatia de oboseala cronica.
• Influenteaza in maniera pozitiva starea de spirit.
• Diminueaza simptomele specifice anxietatii.
• Are un rol important in combaterea depresiei.
• Imbunatateste calitatea somnului.
• Reduce stresul.
• Ajuta la refacerea rapida a tesuturilor lezate.
• Contribuie la vindecarea migrenelor.

Masajul anticelulitic

Acest tip de masaj este eficient atat pentru prevenirea celulitei cat si pentru combaterea acesteia. Masajul anticelulitic faciliteaza mobilizarea grasimilor subcutanate. Astfel, circulatia sangelui este imbunatatita. Acest fapt conduce la drenarea grasimilor din zonele cu probleme sau care prezinta un risc sporit de dezvoltare a celulitei.

Citeste si:

Karmen și Bogdan Căplescu, terapie de cuplu după ce au devenit...

Masajul anticelulitic este mai ferm decat cel de relaxare. Profesionistii stiu cum sa aplice aceste miscari ferme pentru a obtine rezultate optime, fara a provoca durere. Este important de precizat faptul ca masajul anticelulitic eficient nu trebuie sa fie niciodata dureros sau sa provoace vanatai.

Iata si alte beneficii importante ale masajului anticelulitic:

• Contribuie la dobandirea aspectului ferm, sanatos al pielii.
• Asigura drenarea grasimilor din tesutul subcutanat.
• Impiedica reaparitia celulitei.
• Are un efect detoxifiant puternic.
• Contribuie la sporirea nivelului de oxigenare celulara in zonele cu probleme.

Fotolii de masaj pentru relaxare si terapie

Persoanele care vor sa beneficieze de avantajele oferite de masajele de relaxare, terapeutice sau anticelulitice acasa, pot face acest lucru si cu ajutorul fotoliilor de masaj. Acestea ofera rezultate la fel de eficient ca cele realizate de cei mai iscusiti terapeuti.
Functiile inteligente cu care acestea sunt echipate asigura masajul complet al corpului, prin aplicarea presiunii potrivite. Pompele de aer opereaza continuu, fiind mereu sincronizate pentru a asigura precizia si fermitatea miscarilor. Astfel, veti beneficia de relaxare si terapie in acelasi timp, cu ajutorul acestor masaje revigorante. Acestea va vor ajuta sa uitati de stresul acumulat in timpul zilei.

Citeste si:

Cele mai bune tehnici de masaj la spa ghid complet pentru relaxare...

Corpul si mintea voastra merita un rasfat pe masura efortului pe care il depun zilnic. Oferiti-le sansa de a se relaxa si vindeca prin intermediul acestor tehnici de masaj cu beneficii dovedite.

---

Despre autor: