Social • 5 Iulie 2016 • 12:30
​In materialul video de mai jos, cercetatorii din domeniul nutritiei arata de ce efortul fizic nu este cel mai bun mod de a pierde in greutate.

Asta nu inseamna ca exercitiile fizice nu sunt benefice pentru starea generala de sanatate, tonifierea musculaturii si diminuarea stratului de grasime, ci faptul ca organismul uman tinde sa arda mai multe calorii in starea de repaus, decat in miscare. In plus, rutina exercitiilor fizice aduce cu sine comportamentul compensatoriu si modificarile metabolice legate de varsta, care pot impiedica, in cele din urma, pierderea kilogramelor nedorite, relateaza HotNews.ro.

Iata care este explicatia stiintifica a acestor date in clipul de mai jos, ce a fost publicat pe canalul de youtube Vox in urma cu o saptamana si a depasit deja 1 milion de vizualizari.

Despre autor:

Abonează-te pe

Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.