Social • 9 Octombrie 2007 • 02:05
Inlocuiti chipsurile cu iaurt fara grasimi si fara zahar, faceti cel putin 10.000 de pasi si intindeti-va o data la fiecare ora

Gustarile cu grasimi sau zahar sunt printre tentatiile cele mai mari la serviciu.

Impreuna cu sedentarismul, acestea va pun in pericol sanatatea.

Obezitatea, bolile de inima sau diabetul sunt cateva dintre afectiunile pe care le puteti face daca nu aveti un regim de viata sanatos. Specialisii in nutritie citati de site-ul eDiets va sfatuiesc ce sa faceti ca sa mancati sanatos la serviciu.

Despre autor:

Evenimentul Zilei

Sursa: Evenimentul Zilei

Abonează-te pe

Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.