Grasimile ajuta organismul sa se adapteze temperaturilor scazute.

Mancati unt, lapte, smantana, carne, oua, dar si grasimi vegetale din uleiuri.

Organismul trebuie sa se adapteze la temperaturile scazute din timpul iernii, pentru asta are nevoie de mai multe calorii, iar combustibilul pe care il primeste este important.

Evenimentul Zilei

Sursa: Evenimentul Zilei



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.