O jumatate de ora de exercitii fizice efectuate zilnic poate prelungi viata cu aproximativ cinci ani, este concluzia unui studiu realizat de Organizatia Mondiala a Sanatatii in Marea Britanie si Danemarca.
Studiul a scos la iveala ca plimbarile sau mersul cu bicicleta pot avea efecte benefice pe termen lung asupra sanatatii. Chiar si exercitiile fizice usoare sau treburile casnice pot prelungi viata cu cativa ani.
"Faptul de a-i incuraja pe oameni sa aiba zilnic activitati fizice poate avea multe efecte benefice asupra sanatatii", a declarat Marc Danzon, director al diviziei europene a OMS.
Despre autor:
Sursa: Adevarul
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
Test Drive Renault Clio 6 E-Tech: sustenabil și economic, dar și două neajunsuri
Sursa: green.start-up.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste
Sursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București
Sursa: retail.ro
-
Mesajul DUR al lui Tudor Chirilă pentru Nicușor Dan: Ați ajuns primul...
Sursa: kudika.ro
-
Tratamente naturiste pentru bilă leneșă: ceaiuri, rețete medicinale, alimente...
Sursa: garbo.ro
