Social • 21 Aprilie 2006 •

Sarbatorile pot deveni un chin, daca nu sunt respectate cateva reguli alimentare de baza. De aceea, medicii ne sfatuiesc sa nu facem excese alimentare in zilele de Paste.

Simona Tivadar, medic specialist in nutritie si boli metabolice, din cadrul Spitalului Universitar, recomanda consumarea a cel mult doua oua pe zi si evitarea maionezelor si sosurilor grase. "La masa festiva nu se vor consuma carnaciori sau mititei, pe langa alimentele traditionale sarbatorilor de Paste, cum ar fi drobul si friptura de miel, pentru ca digestia va fi mult ingreunata. Dupa o masa consistenta este bine sa fie consumata doar o felie, cel mult doua de cozonac", precizeaza dr. Tivadar.

Despre autor:

Libertatea

Sursa: Libertatea

Abonează-te pe

Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.