- Cacao
Cacao a fost extrasa din arborele cu acelasi nume, fiind utilizata de mii de ani pentru gustul sau delicios, dar si efectele incantatoare. Astfel, cacao creste endorfinele si serotoninele – hormonii raspunzatori de starea de fericire, creste imunitatea, libidoul, intensifica circulatia cerebrala, este un bun tonic intelectual, ascute simturile, previne bolile cardiovasculare si creste randamentul intelectual. Se recomanda sa beti dimineata lapte cald cu o lingura rasa de cacao.
- Vanilia
Vanilia este cunoscuta ca un puternic tonic cerebral in primul rand, avand puternice efecte tonice, stimuland intelectul si memoria. Este si usor afrodiziaca, elimina stresul, determina secretia unor hormoni care au rol in starea de bine, scade inhibitia, combate anxietatea si depresia.
- Ginsengul
Ginsengul este utilizat de mii de ani in medicina naturista, avand numeroase efecte pozitive asupra organismului. Ginsengul are calitatea de a creste usor fluxul cerebral printr-o usoara vasodilatatie, astfel are efecte tonice, imbunatateste memoria, este util in stres, surmenaj psihic, depresie, anxietate, agresivitate si alte tulburari psihice. Ginsengul creste imunitatea, previne cancerele, creste libidoul, fertilitatea, intensifica sexualitatea si are efecte de intinerire.
- Cafeaua
O ceasca de cafea dimineata, alaturi de cana cu lapte si cacao poate face adevarate minuni. Cafeina este raspunzatoare pentru efectele tonice si de binedispunere, creascand serotoninele si endorfinele, homrmoni ce ne dau o stare de beatitudine. Poate tocmai datorita acestor efecte devenim usor dependenti de cafea... Daca nu doriti cafea, o puteti inlocui cu ceai verde, bogat de asemenea in cafeina, dar si in antioxidanti.
Descopera alte 7 alimente miraculoase pe Garbo.ro.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Inițiativa europeană prin care România ar putea recicla mai eficient sticla
Sursa: green.start-up.ro
-
Laura Olaru, antreprenoarea care a pariat totul pe genți: Trebuie să fii un...
Sursa: retail.ro
-
Care este ziua ta norocoasă în săptămâna 1-7 aprilie în funcție de zodie
Sursa: garbo.ro
-
Emi Gal, fondatorul român care facilitează oamenilor lupta eficientă cu cancerul
Sursa: start-up.ro
-
Oracolul Îngerilor: Ce mesaj are Îngerul Păzitor pentru 29 martie 2024?
Sursa: kudika.ro
-
Eleni Skoura, ING Bank: Personalizarea înseamnă informația potrivită, la...
Sursa: futurebanking.ro
-
Inspector ITM, reţinut după ce ar fi beneficiat de un plin de benzină pentru...
Sursa: wall-street.ro