Asa a luat fiinta Power Plate - singurul aparat capabil sa incorporeze patru domenii diferite: tonifiere, mobilitate, masaj si relaxare. Un antrenament pe Power Plate este in primul rand, o experienta placuta, relaxanta, intrucat vibratia produsa creste nivelul de energie si stimuleaza intregul corp, incepand cu musculatura fina si adanca din jurul coloanei vertebrale si terminand cu musculatura vizibila la nivelul pielii.
O problema serioasa a imbatranirii este, spre exemplu, osteoporoza. Studiile stiintifice au aratat ca antrenamentul Power Plate nu numai ca incetineste procesul de decalcifiere, dar efectiv mareste densitatea de minerale din oase. Daca luam in considerare ca 50% dintre femeile trecute de prima tinerete isi vor fractura unul sau mai multe oase datorita osteoporozei, este mai bine sa prevenim aceste accidente. Stim vorba: "mai bine previi decat sa tratezi".
Aparatul Power Plate intervine la nivelul tuturor acestor aspecte, contribuind la cresterea producerii de colagen si imbunatatirea structurii pielii, marirea densitatii de minerale a sistemului osos, catifelarea si fermitatea pielii, reducerea durerilor, desavarsirea recuperarii post operatorii, perfectionarea flexibilitatii si nu in ultimul rand, imbunatatirea articulatiilor.
Incepe sa ai grija de sanatatea ta, de corpul tau si cea mai buna metoda este sa faci sport. Incearca exercitiile propuse de Power Plate, exercitii folosite deja si de sportivii profesionisti!
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
FRENVI, compania care îți pune pe masă tacâmuri sustenabile și comestibile
Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide un nou...
Sursa: retail.ro
-
Ideea simplă care digitalizează un domeniu blocat în timp | Cum funcționează...
Sursa: start-up.ro
-
Tot ce trebuie să știi despre RODIE, fructul-minune cu multiple beneficii...
Sursa: garbo.ro
-
INTERVIU EXCLUSIV: Cravata Galbenă, filmul prin care Serge Celebidachi aduce...
Sursa: kudika.ro