Infometarea din timpul dietei sau abstinenta brusca de la mai multe tipuri de alimente duc la revenirea surplusului de kilograme. De ce? Pentru ca organismul intelege ca este in criza alimentara, incercand astfel sa depoziteze toata hrana primita. Astfel, consumul se minimalizeaza iar metabolismul bazal scade. Ulterior, cand se revine la regimul anterior dietei, cantitatea de nutrienti va fi mai mare, iar depozitele in plina crestere.
Motivul de mai sus este principalul care duce la revenirea surplusului de kilograme,dar nu este sigurul. Cu precadere in cazul dietelor repetate, organismul sufera si modificari hormonale, care in timp devin o afectiune endocrina. Una dintre frecventele modificari este reprezentata de afectarea glandei tiroide, fapt ce se manifesta adesea prin hipotiroidie si crestere in greutate.
Despre autor:
Sursa: Healthy
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro
-
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe atacuri cibernetice
Sursa: retail.ro
-
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29 aprilie - 5 mai
Sursa: garbo.ro
-
UniCredit va oferi carduri adaptate pentru nevăzători
Sursa: futurebanking.ro
-
Oracolul Îngerilor: Ce mesaj are Îngerul Păzitor pentru 26 aprilie 2024?
Sursa: kudika.ro
-
Stoltenberg: Nu este târziu ca Ucraina să câștige, dar cu o condiție
Sursa: wall-street.ro