Ciocolata este un aliment cu proprietati energizante, cu efecte benefice asupra sistemului nervos? Adevarat. Insa numai in cantitati moderate. Creierul nostru se hraneste cu
glucoza, iar o bucatica de ciocolata ne da pofta de viata.
Pentru mentinerea sanatatii pielii trebuie sa bem 2 litri de apa pe zi? Adevarat. O hidratare corespunzatoare asociata cu o alimentatie bogata in vitamina A (morcovi, spanac, telina) si opt ore de somn pe noapte contribuie la mentinerea elasticitatii pielii. Aceste masuri simple trebuie combinate cu folosirea produselor cosmetice imbogatite cu vitaminele A, B, E.
Rasul stimuleaza imunitatea? Adevarat. In timp ce radem, in organism sunt eliberate endorfine. Aceste substante produse de creier stimuleaza celulele care au rol in
activitatea antibacteriana, antivirala, antimicotica, antitumorala a
organismului uman.
Mancarea trebuie mai intai racita la temperatura camerei, inainte de a fi pusa in frigider, ca sa nu se strice. Fals. Potrivit Food and Drug Administration, mancarea, in special cea pe baza de carne, trebuie refrigerata intr-un interval de doua ore dupa ce a fost gatita, deoarece numarul bacteriilor din mancare se dubleaza la fiecare
30-40 de minute.
Despre autor:
Sursa: Jurnalul National
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
Test Drive Renault Clio 6 E-Tech: sustenabil și economic, dar și două neajunsuri
Sursa: green.start-up.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste
Sursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București
Sursa: retail.ro
-
Mesajul DUR al lui Tudor Chirilă pentru Nicușor Dan: Ați ajuns primul...
Sursa: kudika.ro
-
Tratamente naturiste pentru bilă leneșă: ceaiuri, rețete medicinale, alimente...
Sursa: garbo.ro