Daca mestecam mai mult, mancam mai putin? Adevarat. Cu cat mestecam mai mult un aliment si nu il infulecam, cu atat senzatia de satietate creste. In acelasi timp, cantitatea de alimente consumate este mai mica, iar digestia este usurata. Studiile au aratat ca semnalul de satietate de la creier incepe sa vina abia dupa vreo 60 de miscari masticatorii.
Pentru a preveni aparitia pungilor de sub ochi trebuie sa evitam sa bem lichide seara? Fals. Daca observati ca dimineata va treziti cu ochii umflati trebuie sa va adresati medicului, in nici un caz sa limitati consumul de lichide seara. De asemenea, trebuie inlaturati factorii care actioneaza nefavorabil asupra pielii din jurul ochilor: razele ultraviolete, stresul, fumatul, consumul de alcool.
Febra scade daca ne invelim bine si incepem sa transpiram? Fals. Pentru a scapa de febra este suficienta uneori o compresa cu apa rece pe frunte. Daca ne infofolim, dimpotriva, nu facem decat sa mentinem temperatura corpului ridicata. Temperatura ridicata suprasolicita aparatul cardiovascular, ceea ce poate determina palpitatii si dificultati in respiratie.
Despre autor:
Sursa: Jurnalul National
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
FRENVI, compania care îți pune pe masă tacâmuri sustenabile și comestibile
Sursa: green.start-up.ro
-
Un brand britanic de fish and chips intră pe piața din România. Cine este...
Sursa: retail.ro
-
Ochelarii pentru nevăzători .lumen, dezvoltați de o echipă din România,...
Sursa: start-up.ro
-
Horoscop bani 12–18 ianuarie 2026 – Claritate, echilibru și decizii...
Sursa: garbo.ro
-
Replica care l-a enervat pe Trump! Ce i-a transmis George Clooney după ce a...
Sursa: kudika.ro