Info
x
Cum sa slabesc
|
adelline_23 2 mesaje Membru din: 22/11/2007 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 17:54
Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc
|
|
xcomm_office 4949 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:00
De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Stai asa si nu misca...la doctor ai fost, poate este ceva legat de glanda sau ceva asemanator? Miscare faci...alergare, bicicleta, si altele? In general o combinatie ar trebui sa ajute... Raporteaza abuz de limbaj |
|
Fosta membra 9am.ro 7130 mesaje Membru din: 28/04/2010 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:03
De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc du-te la un nutritionist  si pe langa ce-ti spune baga si sala de 3 ori pe saptamana.
Raporteaza abuz de limbaj
sdpoCVHBU IUBH M[BNWUGFN idn [tptbgb bg
|
|
KARA000280 442 mesaje Membru din: 4/03/2009 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:05
De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:00:32De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Iti dau o reteta super!! Iei una bucata barbat; Pregatesti o mancare usoara dar gustoasa; Inchei cu un pahar de vin rosu si niste fructe confiate' Si FINALUL!!Pregateste patul cu "jucarele" Si...galop!! PS.PAna dimineata ai vei slabi 2 kg..si repeta figura!! 
Raporteaza abuz de limbaj
Multi Oameni trec prin viata fara sa le pese de nimic
Asa ca foarte multi sunt pusi la pamant de propria-si persoana
Dar tine minte odata ce ai ajuns jos!
Nu mai poti face altceva decat sa urci!
|
|
xcomm_office 4949 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:07
De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:05:29De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:00:32De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Raporteaza abuz de limbaj |
|
KARA000280 442 mesaje Membru din: 4/03/2009 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:09
De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:07:36De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:05:29De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:00:32De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Raporteaza abuz de limbaj
Multi Oameni trec prin viata fara sa le pese de nimic
Asa ca foarte multi sunt pusi la pamant de propria-si persoana
Dar tine minte odata ce ai ajuns jos!
Nu mai poti face altceva decat sa urci!
|
|
xcomm_office 4949 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:11
De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:09:59De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:07:36De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:05:29De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:00:32De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Raporteaza abuz de limbaj |
|
KARA000280 442 mesaje Membru din: 4/03/2009 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:16
De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:11:28De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:09:59De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:07:36De la: KARA000280, la data 2009-09-07 18:05:29De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:00:32De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Raporteaza abuz de limbaj
Multi Oameni trec prin viata fara sa le pese de nimic
Asa ca foarte multi sunt pusi la pamant de propria-si persoana
Dar tine minte odata ce ai ajuns jos!
Nu mai poti face altceva decat sa urci!
|
|
|
|
|
xcomm_office 4949 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:19
Ce-mi place mie ca adelina a aruncat bomba si acum a fugit
 Cum sa nu ajungi la alte subiecte daca autorul postarii nu mai e prezent? 
Raporteaza abuz de limbaj |
|
Fosta membra 9am.ro 7130 mesaje Membru din: 28/04/2010 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:20
De la: Spyder, la data 2009-09-07 18:19:41Ce-mi place mie ca adelina a aruncat bomba si acum a fugit pai cred si eu ca a fugit. alergatul slabeste. 
Raporteaza abuz de limbaj
sdpoCVHBU IUBH M[BNWUGFN idn [tptbgb bg
|
|
Fosta membra 9am.ro 7130 mesaje Membru din: 28/04/2010 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:21
era un banc (l-am mai spus pe forum dar nu cred ca l-a citit cineva):
daca nevasta ti s-a ingrasat muuuuult in ultima vreme, pune-o sa alerge cate 5 km pe zi. astfel dupa o saptamana va fi deja la 35 de km departare de tine 
Raporteaza abuz de limbaj
sdpoCVHBU IUBH M[BNWUGFN idn [tptbgb bg
|
|
xcomm_office 4949 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 7 Septembrie 2009, ora 18:23
De la: Haps, la data 2009-09-07 18:21:44era un banc (l-am mai spus pe forum dar nu cred ca l-a citit cineva):   Raporteaza abuz de limbaj |
|
9am151049 1 mesaj Membru din: 11/10/2009 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 07:57
BUNA ZIUA. AM INTELES CA ESTI FOARTE DEPRIMATA CA NU POTI SCAPA DE KG PE CARE LE AI IN PLUS. AM MAI INTELES CA AI INCERCAT MAI MULTE CURE. CE ANUME AI INCERCAT? DACA ESTI INTERESATA MA POTI CONTACTA PE ADRESA DE MESS alice_slabire.EU TE POT AJUTA IN PROBLEMA TA
Raporteaza abuz de limbaj |
|
spatarumary 2 mesaje Membru din: 30/11/-0001 Oras: BUCURESTI |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 08:02
De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Raporteaza abuz de limbaj |
|
m_raduta 3 mesaje Membru din: 30/11/-0001 Oras: Ploiesti |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 08:11
chiar nu te inteleg ! la 1,68 si 70 de kg esti foarte bine si nu trebuie sa mai dai jos nimic .daca aveai 90 kg da era o problema dar cred ca problema ta este ca esti putin obsedata de frica de a te ingrasa .ramai asa ca esti foarte bine
Raporteaza abuz de limbaj |
|
Fosta membra 9am.ro 22546 mesaje Membru din: 8/10/2008 Oras: Craiova |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 08:15
De la: conta40, la data 2009-09-22 08:11:59chiar nu te inteleg ! la 1,68 si 70 de kg esti foarte bine si nu trebuie sa mai dai jos nimic .daca aveai 90 kg da era o problema dar cred ca problema ta este ca esti putin obsedata de frica de a te ingrasa .ramai asa ca esti foarte bine Si eu, ca femeie, sustin acelasi lucru!
Raporteaza abuz de limbaj
www.nixservers.ro - Gazduire web / VPS / servere dedicate
|
|
vazil 3 mesaje Membru din: 22/11/2007 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 08:17
Salutare ! Daca esti dispusa sa ai foarte multa rabdare iti propun o cura simpla dar foarte eficace. In fiecare dimineata pe STOMACUL GOL bea o cana (100-150 ml) apa plata in care adaugi zeama de lamaie (cam o lingurita-poate fi si mai mult). Rezultatele sunt foarte bune.Aplica dieta asta cat mai mult timp. Si mai ales nu astepta rezultate imediate. Rabdarea sa fie motto-ul tau.Nu sunt restrictii la mancare. Bafta !
Raporteaza abuz de limbaj |
|
vrajitoarea69 17 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 09:27
neata,referitor la problema ta.
curele de slabire nu se pot tine dupa ureche,daca la o persoana a mers o cura de slabire nu inseamna ca si la tine va tine deoarece nu exista 2 metabolisme la fel. Sfatul meu este sa mergi la un medic care sa iti dea un set de analize pe care sa le faci ,apoi la un nutritionist care sa iti faca el o cura de slabire, iar pe urma iti faci un abonament la sala. Si asa va da rezultate. IAR AVIZ AMATOARELOR DE CURE DE SLABIRE LUATE DIN REVISTE SAU MAI STIU EU DE PE UNDE,POATE SLABITI 5 KG,DAR APOI VE-TI LUA IN GREUTATE MINIM 7KG. Raporteaza abuz de limbaj |
|
Octavian_b 145 mesaje Membru din: 22/11/2007 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 09:33
De la: adelline_23, la data 2009-09-07 17:54:57Sunt deprimata pentru nu reusesc sa slabesc am 1.68 si 70 de kg si am incercat foarte multe cure de slabire dar nu am reusit ma paote ajuta cineva?multumesc Fructe si multa miscare (alergarea este cea mai buna) Raporteaza abuz de limbaj |
|
chandramuki_md 173 mesaje Membru din: 30/11/-0001 Oras: ALTA LOCALITATE |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 10:28
De la: anyyymarry, la data 2009-09-22 09:44:24buna, si eu am cam fost in aceeasi situatie cu tine, am 1.17 inaltime si aveam 75 kg, eram foarte grasa sincer se vedea foarte urat, o prietena lua niste pastile si mi-a zis sa le incerc, am luat in prima saptamana nu puteam manca mai nimic dar beam foarte multa apa, a doua saptamana era cam la fel, insa am continuat si acum am 63-64 kg deci am slabit cam in 3 luni jumate, eu ma simt bine, trebuie sa precizez ca paine nu mai mananc deloc, bine ca mai imi scapa cate o felie de pizza sau altceva insa nu exgerez si incerc sa evit sa mananc seara, e bine sa mai faci si cateava exercitii. Pastilele se numesc superslim le gasesti pe net le poti comanda eu am dat 50 lei pe o cutie am luat 3 cutii. bafta acum cateva zile mi-a intrat pe mail stirea ca s-a constatat nocivitatea pastilelor superslim. nu mai luati asemenea prostii. ca o persoana sa poata slabi este nevoie de vointa, nu pastile. dieta echilibrata si miscare, asta e singura reteta ! Raporteaza abuz de limbaj |
|
Fosta membra 9am.ro 1214 mesaje Membru din: 2/09/2009 Oras: ALTA LOCALITATE |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 10:44
De la: anyyymarry, la data 2009-09-22 09:44:24buna, si eu am cam fost in aceeasi situatie cu tine, am 1.17 inaltime si aveam 75 kg, eram foarte grasa sincer se vedea foarte urat, o prietena lua niste pastile si mi-a zis sa le incerc, am luat in prima saptamana nu puteam manca mai nimic dar beam foarte multa apa, a doua saptamana era cam la fel, insa am continuat si acum am 63-64 kg deci am slabit cam in 3 luni jumate, eu ma simt bine, trebuie sa precizez ca paine nu mai mananc deloc, bine ca mai imi scapa cate o felie de pizza sau altceva insa nu exgerez si incerc sa evit sa mananc seara, e bine sa mai faci si cateava exercitii. Pastilele se numesc superslim le gasesti pe net le poti comanda eu am dat 50 lei pe o cutie am luat 3 cutii. bafta Nu vreau sa fiu magar, sau sa sune aiurea. Dar, daca 1,17 este inaltimea ta reala, eu zic ca ar trebui sa mai cresti, pana sa te gandesti sa iei pastile de slabit. Raporteaza abuz de limbaj |
|
Crinstone 7 mesaje Membru din: 22/11/2007 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 10:51
Asa.... si eu avem peste 70 kg la 1.70m. si am slabit intamplator pt ca am facut insolatie . ok... nu-ti recomand insolatia
 dar ideea e ca apoi a trebuit sa ma mentin. mananc f putin si evit mancarurile grele plus ca am un serviciu unde fac miscare. in legatura cu mancarea, nu trebuie sa te abtii neaparat, doar sa mananci cat sa nu-ti mai fie foame, nu ca romanu, pana crapi. acum de ex cred ca mi s-a micsorat stomacul pt ca nu pot sa mananc mult nici sa vreau. trebuie vointa la inceput, apoi merge din inertie. si inca ceva: nu te imbata cu apa rece in legatura cu curele de slabire, pastile si alte prostii. am incercat si d-alea si nu iese nimic. singura solutie e un regim de viata sanatos: mancare sanatoasa si miscare. daca ajungi sa accepti asta si sa o pui in practica o sa vezi schimbare. pt a te ambitiona intra pe privat sa-ti trimit niste poze inainte/dupa cu mine. sa vezi ditamai schimbarea:P multa bafta si sus moralul! te pupic, crina. p.s. acum am vreo 66 kg tot la 1.70m  desi nu arat mai mult de 57-59 . Oi avea oasele grele, altfel nu pricep. so.... nu inseamna ca la 70 kg esti grasa. depinde de constitutia ta.Raporteaza abuz de limbaj |
|
yuppy004997 4 mesaje Membru din: 17/09/2009 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 10:54
Uite aici poti gasi cateva diete dar si un program care te poate ajuta sa slabesti www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-slabit/alegerea-unui-program-de-...
Raporteaza abuz de limbaj |
|
mihai_andr3i 5 mesaje Membru din: 22/11/2007 Oras: BUCURESTI |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 11:49
daca esti din Bucuresti contacteaza-ma si am eu grija de kg -ele tale in plus
Raporteaza abuz de limbaj |
|
dan22 25 mesaje Membru din: 15/03/2009 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 11:52
Iti dau eu o cura de 1 luna de zile prin care am dat 6 kg. Acuma depinde de la organism la organism.
Dimineata: un grapefruit si o cafea sau un ceai fara zahar! Dupa-amiaza: o jumate de grapefruit si o salata mexicana si termini cu cealalta jumate de grapefruit. Seara pana la ora 19: O jumate de grapefruit o supa de legume si piept de pui, poti sa papi si din acel piept de pui care s-a fiert in supa si termini cu cealalta jumate de grapefruit. Ca sa slabesti iti trebuie ambitie, nu te atinge de dulce!!! Eu am observat ceva la mai toate fetele pe care le-am cunoscut. Toate se streseaza atunci cand mananca si din cauza stresului arderile sunt mai incete. Si inca o chestie nu stiu cat de convinsa esti ca vrei sa slabesti. Atunci vei fi constienta si dorinta va fi mai mare cand treaba asta cu slabitul iti va intra in subconstient. Mai concludent, trebuie sa gandesti asa: Nu o fac ca sa... O fac doar din placere. Cea mai proasta invetie si initiativa e atunci cand oamenii se cantaresc. In acele kg afisate de cantar intra: masa organelor,masa osoasa,masa adipoasa,masa fecale,masa apei,masa sanguina,masa muscularara. Mai gandeste-te! Raporteaza abuz de limbaj
Eu
|
|
botnari 13 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 11:55
Pentru a slabi ai nevoie de miscare, fa si tu sex in fiecare zi si vei vede rezultatul (pozitia recomandata deasupra). Testat. Nu iti pot garanta succesul daca manaci ciocolata.
Raporteaza abuz de limbaj |
|
botas_sorin 1 mesaj Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 13:35
ia cartea mihaelei bilic si respecta intocmai sfaturile ei. sotia mea a slabit 10 kg in 3 luni mancand regulat, la ore fixe , si facand combinatii intre grupele de alimente.are 6 luni decand a intrerupt dieta si se mentine foarte bine.
Raporteaza abuz de limbaj |
|
fiatpetrica 2 mesaje Membru din: 22/11/2007 Oras: Timisoara |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 14:09
eu am slabit 10 kg in 2 luni facand sport de 2 ori pe sapt. Am inceput sa ma misc mai mult, sa merg la lucrul campului (prune, sapa, fan
seara dupa ora 18 mananc un frucxt sau iaurt. paine mai putina. am mers la endo, nu am nimic cu glanda. am inceput sa intru in haine la care asta primavara doar ma uitam cu jiind la ele. sport, putina paine, putine dulciuri si lichide acidulate deloc! vei da jos Raporteaza abuz de limbaj
fiat petru
|
|
Fosta membra 9am.ro 7130 mesaje Membru din: 28/04/2010 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 14:11
eu am slabit uitandu-ma dupa femei
Raporteaza abuz de limbaj
sdpoCVHBU IUBH M[BNWUGFN idn [tptbgb bg
|
|
darknessa666 24 mesaje Membru din: 30/11/-0001 |
Postat pe: 22 Septembrie 2009, ora 14:46
eu incerc sa duc o viata cat de cat sanatoasa dpdv alimentar, de exemplu mananc dimineata pana la 12 doar fructe (mai beau ceai sau ciocolata calda si uneori mananc ciocolata dc am tensiunea prea mik), apoi mananc ce vreau (nu mananc carne k nu-mi place)...dar de preferat ar fi sa nu amesteci lactatele cu carnea, sau carnea cu painea, ptr ca sunt combinatii nefericite, iar digestia este ingreunata (carnea se digera in 4-6 ore). eu de cand am scapat de proiectul de licenta am reusit sa pun cam 2 kg pe mine si kiar ma bucur (am 1.73 m si 54 kg
), dc vrei sa slabesti vino la poli, iti faci licenta cu un prof care te pune pe invatat (tb sa ai si emotii cand te duci la ora de proiect si multe pakete de servetele )...e indicat sa faci sport sau makar sa mergi pe jos mai mult
Raporteaza abuz de limbaj |
|
|
|
