Potrivit unor studii, persoanele care se alimentează în mare parte cu produse prăjite sunt mult mai predispuse la a dezvolta afecțiuni cardiace. Totodată, zahărul rafinat este un motiv al obezității, inflamației, colesterolului mărit și diabetului, toți fiind factori de risc a bolilor de inimă.
Printre alimentele nocive pentru persoanele cu probleme cardiace se mai numără burgerii de fast food, carnea procesată, sucurile din comerț, cerealele care conțin zahăr, produsele de patiserie, margarina și pizza.
Specialiștii îi sfătuiesc pe oameni să conștientizeze riscurile în cazul consumului acestor alimente periculoase și totodată aceștia trebuie să înțeleagă cât de mult le influențează calitatea sănătății lor. Așadar, pentru o inimă sănătoasă trebuie să renunțati la aceste alimente și să le înlocuiți cu produse ce conțin vitamine benefice pentru organism.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Ce alimente ar trebui să îl excluzi din dieta ta în cazul problemelor cardiace.