De ce nu ar trebui să eviți să strănuți

Strănutul este un proces fiziologic normal, o reacție a organismului de a elimina diferite particule și bacterii care s-au acumulat în nas sau chiar dincolo de acesta. Cu ajutorul strănutului, ne curățăm cavitățile nazale și întregul corp de microbi care ne pot afecta sănătatea.

Strănutul este recunoscut drept unul dintre cele mai puternice reflexe ale corpului uman. Datorită acestuia, putem să suflăm aerul cu o viteză de 160km/h și la o distanță de 3 metri. Pare ireal, nu-i așa?

În procesul strănutului sunt implicate mai multe părți ale corpului. Principalul organ este nasul. Senzația de strănut se datorează iritației receptorilor din interiorul acestuia. După care plămânii sunt umpluți cu aer, corzile vocale închid traheea, iar nasul produce o secreție care ajută la eliminarea microbilor și se produce strănutul.


Ce se întâmplă atunci când te abții de la strănutat

Strănutul este un reflex involuntar al organismului, care nu poate fi controlat indioferent de voința creierului. Este posibil să limitezi consecințele acestuia, însă nu poți împiedica întregul proces. Când încercăm să reținem strănutul, reținem bacteriile care au fost acumulate în tractul respirator, iar presiunea din organism este mare, căutând spre a fi evacuată.

Una dintre căi este globul ocular, dar în unele cazuri poate provoca daune. O altă cale ar fi ca presiunea să se ducă în ureche. Aici daunele pot fi mai serioase, deoarece pot afecta timpanul. Este o parte a corpului foarte delicată și este foarte ușor de traumat, în special din interior, deoarece componentele urechii sunt foarte sensibile.

Totodată, datorită acestei rețineri, preț de câteva momente, aproape toate procesele vitale din organism sunt oprite. Este cunoscut faptul că lumina puternică poate provoca strănut, iar potrivit datelor, aproximativ 10% din populație este susceptibilă la strănut după expunerea la lumină. În timpul somnului există o minimă posibilitate ca să strănutăm deoarece sistemul nervos împiedică strănutul să ne trezească.