Cea mai mare parte a respondentilor considera ca principalii factori pentru a avea o dieta sanatoasa sunt consumul ridicat de fructe si legume (90.33%), evitarea produselor ce contin aditivi (73.07%), consumul unei mari varietati de alimente (50.33%), evitarea mancarurilor bogate in grasimi (61.28%) si consumul alimentelor cu putine calorii (56.55%).
- Activitatea fizica:
In ceea ce priveste activitatea fizica, rezultatele obtinute in urma sondajului arata ca sportul preferat este joggingul. 27.61% dintre utilizatorii iVox alearga cel putin o data pe luna. Alte sporturi sau activitati fizice des practicate sunt mersul cu bicicleta (25.99% dintre respondenti merg cu bicicleta cel putin o data pe luna), fitness (25.90%) si aerobic (22.79%). De asemenea, 13.35% dintre participantii la sondaj joaca fotbal cel putin o data pe luna, 12.6% tenis de masa si 9.15% inoata. Cea mai mare parte a respondentilor practica aceste sporturi in natura (35.49%) si doar 13.49% intr-un centru de fitness sau pe un teren de sport privat (12.46%).
De asemenea, rezultatele sondajului scot in evidenta un lucru la care poate nu ne-am fi asteptat si anume faptul ca 8.14% dintre participanti danseaza zilnic, 23.88% saptamanal si 20.45% lunar.
- Starea sanatatii:
Un rezultat interesant datorita situatiei economice nationale este si cel legat de cumparaturi. Astfel, 9.47% dintre participanti declara ca merg la shopping zilnic, 44.83% saptamanal si 26.95% lunar. Rezultatele referitoare la intretinerea locuintei arata ca 35.04% fac curatenie in casa zilnic si 49.72% saptamanal.
- Ingrijire corporala:
La sondaj au participat 5646 de persoane care si-au exprimat parerea despre factorii pe care ii considera importanti pentru o stare buna de sanatate si frumusete. Obiceiurile de alimentatie, activitatea fizica si produsele de ingrijire corporala au fost temele centrale de discutie ale sondajului.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum se mentin in forma romanii?.