2. Alimentatia sanatoasa. Anumite alimente sunt toxice pentru organism si influnteaza negativ desfasurarea normala a proceselor celulare. Se recomanda sa evitati dulciurile cu creme ca prajituri sau torturi ori frisca, sa evitati mezelurile, prajelile, alimentele fast-food, chips-urile si bauturile alcoolice sau acidulate. Mancati multe fructe si legume si consumati zilnic lacatate.
3. Sportul. Miscarea aduce multe beneficii organismului, crescand capacitatea de lupta a sistemului imunitar, imbunatatind oxigenarea tesuturilor, accelerand regenerarea celulara, detoxifica si creste rezistenta la stres. Astfel sportul va ajuta sa va protejati impotriva atipiilor care se pot produce la nivelul materialului genetic, actionand puternic impotriva cancerului.
Articolul integral in Healthy.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului 6 atitudini pentru a preveni cancerul.