Acestia din urma au descoperit ca persoanele care citesc constant, participa la ore de arta, se joaca sau utilizeaza calculatoare, au cu 40% mai putine sanse sa sufere de probleme mintale la varste inaintate. De asemenea, la indivizii care se uita sapte ore pe zi la televizor creste riscul dementei senile. Cercetatorii americani de la Clinica Mayo din Rochester, Minnesota, au comparat stilul de viata a aproape 200 de oameni cu varste cuprinse intre 70 si 89 de ani ce sufereau de probleme minore de memorie cu cel al altor 1124 de persoane sanatoase. "Imbatranirea nu trebuie sa fie un proces pasiv. Participarea la exercitii cognitive ne poate proteja impotriva pierderilor de memorie", spune doctorul Yonas Geda.
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cititul conserva creierul.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cititul conserva creierul.