Ce este in sufletul tau?

"6 beneficii ale sexului

Viata sexuala activa imbunatateste considerabil atat sanatatea fizica, cat si pe cea psihica. Iar studiile confirma acest lucru, demonstrand ca activitatea sexuala te ajuta sa traiesti o viata mai lunga si mai fericita.

1. Mai putin stres si un somn mai odihnitor
Persoanele cu o viata sexuala activa au tensiunea arteriala mai scazuta si un nivel mai redus de stres. Sunt studii care demonstreaza ca cei cu o viata sexuala activa sunt mai calmi si mai multumiti de ei insisi. Dupa orgasm, corpul si mintea sunt mai relaxate, iar grijile de zi cu zi sunt date uitarii. De asemenea somnul este mai odihnitor, iar a doua zi te vei simti mai plin de viata.

2. Antidot pentru durerile de cap
Unul dintre beneficiile sexului este si faptul ca actioneaza ca un analgezic. Oxitocina, hormonul afectivitatii, este secretata de organism in timpul sexului, facilitand orgasmul si eliberarea endorfinelor, care actioneaza similar morfinei. Studiile arata ca un nivel crescut de oxitocina ajuta la calmarea durerilor.

3. Creste imunitatea
O viata sexuala sanatoasa scade riscul de imbolnavire. Specialistii considera ca daca faci sex de doua ori pe saptamana, creste nivelul de anticorpi imunoglobulina A (IgA), ceea ce te fereste de viroze respiratorii si de infectii.

4. Scade riscul bolilor de inima
In urma unui studiu recent, cercetatorii britanici au demonstrat ca cei care fac sex cel putin de doua ori pe saptamana au un risc cu 50% mai scazut de a face atac de cord decat cai care fac sex o data pe luna sau mai putin.

5. Te mentine in forma
Unul dintre beneficiile sexului este ca te ajuta sa te mentii in forma. Cercetarile au aratat ca in timpul unei partide de sex de 30 de minute se ard circa 150 de calorii.

6. Reduce riscul de cancer la prostata
Conform cercetatorilor australieni, ejacularile frecvente, mai ales in jurul varstei de 20 de ani, scad riscul de cancer de prostata. Acestia au observat ca tinerii care fac sex de cel putin 5 ori pe saptamana prezinta un risc cu o treime mai scazut de a face boala. Alte studii arata ca riscul scade in cazul barbatilor de varsta mai inaintata daca au peste 21 de ejaculari lunar."

"Feng Shui pentru energii sexuale

Feng Shui pentru mai mult sex? Bineinteles! Asa cum exista feng shui pentru dragoste, feng shui pentru armonie, exista si feng shui pentru sex, mai mult sex eventual. Multe culturi din antichitate cunosteau efectele binefacatoare ale energiei sexuale, asa ca ar fi indicat sa fim cat mai constienti de ele si noi.

Mai jos va vom prezenta cateva modalitati de a atrage mai multa energie sexuala in viata voastra prin arta feng shui:

Creati-va propriul tratament sexual feng shui printr-un format vizual clar. Acesta poate fi o opera de arta de dimensiuni reduse, o fotografie, o statueta. Poate reprezenta un sarut, doi oameni imbratisati, un nud, orice, dar care sa aiba cat de cat o tenta sexuala si cu care sa va identificati, sa fuzionati emotional. Pozitionati acest lucru in zona de nord a casei sau a dormitorului vostru.

Creati un spatiu personal care sa sustina schimbul de energie sexuala. Pentru a reusi acest lucru, dormitorul vostru trebuie sa fie plin de culori calde, accesorii moi/pufoase si un pat confortabil. Umpleti camera de miresme de lemn de santal sau ylang ylang sau iasomnie, parfumuri dulci in general. Acestea, lumanarile si muzica senzuala vor mari energia sexuala a incaperii.

Nici baia nu trebuie neglijata. Pentru ca o baie este pe langa relaxanta si incitanta - atunci cand este facuta in doi - aveti mare grija cum amenajati si acest spatiu in care se pot regasi atatea energii sexuale. Nu uitati sa aveti la-ndemana lumanari parfumate, uleiuri, spuma de baie, geluri aromatherapy.

Clarifica impreuna cu partenerul/partenera ta intentia de a va bucura de placerea sexuala fara a fi implicati emotional. Acest lucru va stabili prin feng shui energia sexuala de care aveti nevoie. Va stabili si energia placerii in schimbul celei a neintelegerilor si dezamagirilor emotionale.

Nu uitati ca sexul este un puternic schimb de energie yin-yang. Asadar trebuie sa fii atent la calitatea energiei tale sexuale si cea a celor pe care vrei sa-i atragi. In lumea feng shui-ului trebuie sa fii ceea ce vrei sa atragi. "

Rutina ucide dorinta sexuala

Uneori este foarte greu sa scapam de rutina fie din comoditate, fie din jena sau din incapacitatea de a pune anumite idei in practica. Astfel acceptam rutina ca pe o normalitate generata de trecerea timpului, iar ea ajunge sa ne afecteze viata de cuplu. In scurt timp dorinta de a face dragoste cu partenerul dispare.

Ansamblul obligatiilor si responsabilitatilor zilnice ne transforma viata in ceva planificat, mai exact intr-o lista de sarcini ce trebuie indeplinite. Asta ii face pe oameni sa se concentreze la tot ceea ce trebuie facut si mai putin la ce si-ar dori ei sa faca. Astfel, sfarsim ziua obositi si preferam o jumatea de ora in plus de somn in locul uneia de dezmierdari.

Daca facem dragoste, se intampla pentru ca si sexualitatea noastra sfarseste adesea prin a face parte din aceasta lista si devine mai degraba o obligatie decat un moment de placere. De cele mai multe ori, inainte de a adormi, cuplurile familiste realizeaza ca nu au mai facut dragoste de cateva zile sau poate chiar de o saptamana. In acest mod, se instaleaza constiinta faptului ca "ar trebui sa faca dragoste".

Cand sexul devine o sarcina suplimentara pe lista lucrurilor de realizat, anticiparea momentului de placere dispare. In acest context, cuplul are tendinta sa treaca rapid peste preludiu, fara sa se bucure de mangaieri si tandrete. Acest mod de a percepe si trai sexualitatea nu poate duce la nimic bun in cuplu.

Vacantele sunt momentele in care evadam din rutina profesionala sau casnica si ne permitem sa mai lenevim putin. Profitati de acestea pentru a trezi dorinta sexuala si a reinvata sa va iubiti.

Printre lucrurile care ne pot ajuta sa reanimam dorinta sexuala se numara si vetimentatia, imaginatia, accesoriile, dar si neprevazutul. Insa cel mai simplu este sa ne apropia afectiv si emotional de partener. Trebuie doar sa alegem un moment al zilei, sa ne relaxam si sa ne gandim la placerea de a trai in intimitatea unui cuplu, de a avea pe cineva aproape.

Exprimarea afectiunii in afara contextului sexual [imbratisarile, atingerile, o atentie speciala aratata partenerului] iti permite sa dezvolti inconstient acea anticipare care sporeste dorinta sexuala.

Bineinteles, pentru a scapa de o viata sexuala care a devenit ea insasi o rutina, trebuie sa va acordati si sa va rezervati timp pentru a face dragoste. Doar aceste momente va vor permite sa va dezvoltati senzualitatea si creativitatea sexuala.

Posibile indicii ca esti inselata

Unul dintre cele mai uzuale avertismente il primesti atunci cand partenerul iti spune pe sleau ca are sentimentul ca lipseste "undeva, ceva", fara sa fie in masura sa precizeze despre ce este vorba. "Nu stiu ce se intampla cu mine, dar simt ca nu este in ordine, nu sunt fericit".

Auzind aceste cuvinte, reactiile femeilor sunt de obicei de doua feluri, situate la extreme: fie aleg sa ignore, gandindu-se ca este vorba doar de o pasa trecatoare, fie se impacienteaza si incep sa ii descoasa, aducandu-i la exasperare. Niciuna dintre variante nu este indicata. Porneste de la premisa ca, din moment ce ti-a spus acest lucru, partenerul tau doreste sa gasiti o cale de rezolvare si te invita la dialog. Este momentul sa "va intalniti la jumatatea drumului".

O alta simptoma clasica ar fi ca subit e neobisnuit de preocupat de aspectul sau fizic. Si in momentul in care ai ajuns la concluzia aceasta, se numeste ca esti deja "setata" si deja incepi sa te comporti ca si cum ai sti precis ca te insala. Desigur, nu-ti spune nimeni sa te prefaci ca nu observi, insa e mai bine sa stai in expectativa. Poate ca este pur si simplu ingrijorat de evolutia sa din punct de vedere fizic, dat fiind faptul ca tocmai i-au aparut primele fire albe, spre exemplu.

Nu te grabi sa-ti faci griji, ca sa zic asa, dar tine-l discret sub observatie. Daca ai, cu adevarat, motive de ingrijorare, acestea nu vor intarzia sa iasa la iveala. Pana una-alta, ce-ar fi sa preiei exemplul si sa-ti faci si tu o schimbare de look?

Petrecerea de Craciun sau diferite alte ocazii care se cer sarbatorite ar putea constitui un moment delicat. Daca pana mai ieri partenerul iti solicita sa-l insotesti si te astepta rabdator pana cand terminai cu machiajul si coafura, acum lucrurile par sa se fi schimbat. Iti spune ca "nu ai avea ce face acolo", "te-ai plictisi", "se vor discuta probleme de serviciu", si asa mai departe. Poate ca asa si este. Sau poate nu.

Are aerul ca iti ascunde ceva. Barbatii nu prea stiu sa se prefaca, oricat de mult le-ar placea sa creada ca sunt abili. Dar comportamentul lui ar putea fi asemanat cu al pisoiului prins la oala cu smantana. Dintr-o data, foloseste cu precadere telefonul mobil in locul celui fix, nu-l mai lasa la indemana ta, tresare de cate ori este sunat sau primeste un mesaj.

Este momentul sa il confrunti si sa il intrebi direct ce se intampla. Mizeaza pe factorul surpriza, care nu este deloc de neluat in seama. Poate ca nu vei obtine vreo marturisire socanta, insa din reactii iti poti da seama daca ti se spune sau nu adevarul.

5 trucuri pentru atingerea orgasmului

1. Fa-l sa se simta mai "dotat". Cand faceti sex in pozitia misionarului, pune-ti picioarele pe umerii iubitului. Astfel, canalul tau vaginal se micsoreaza, iar el se va simti mai dotat. Pozitia este ideala si pentru ca permite o mai buna stimulare clitoridiana. Din aceasta pozitie, este mai usor ca el sa-ti stimuleze punctul G.

2. Aseaza-te cu fata in jos, pe pat, si spune-i sa se aseze deasupra ta, tinandu-si picioarele in afara alor tale. Strange-ti coapsele in jurul penisului si veti avea parte amandoi de senzatii incendiare.


3. Stai pe partea stanga, pune-ti piciorul drept deasupra piciorului lui si piciorul stang intre picioarele lui. Acum aseaza-te in asa fel incat spatele tau sa fie drept. Inclesteaza-i piciorul drept si bucura-te de senzatiile oferite de aceasta pozitie

4. Ingenuncheaza langa pat si aseaza-ti partea superioara a corpului pe saltea. Pozitia iti va oferi stimulare maxima.

5. Aseaza-te deasupra si strange-ti picioarele sub fundul lui. Lasa-te pe spate, miscandu-te ca si cum ai calari. Bucura-te de stimularea oferita in zona frontala a peretului vaginal, un loc deosebit de sensibil.

Alimente ce ne ofera sex de calitate

Dintotdeauna oamenii au folosit diverse alimente pentru a-si imbunatati viata sexuala. In zilele noastre tot mai multi specialisti sustin ca un stil de viata sanatos are efecte pozitive si asupra vietii sexuale.

Astfel, o dieta sanatoasa pentru organism va avea efecte benefice si asupra activitatii sexuale. Daca nu consumati almente sanatoase, in timp veti constata o descrestere a libidoului, ca urmare a faptului ca deficientele nutritive si obiceiurile alimentare nesanatoase afecteaza in mod negativ hormanoii, glandele si organele. Astfel, veti face mai mult sex daca mancati struguri, stridii, inghetata, telina, cereale si afine, acestea fiind cateva dintre alimentele recomandate pentru imbunatatirea vietii sexuale.

Nutritionistii dau si explicatii: calciul din inghetata face orgasmul mami intens, acidul folic din cereale mentine arterele libere, crescand fluxul sangvin din anumite zone ale corpului.

Expertii sustin insa ca un consum exagerat al anumitor alimente poate avea si efecte negative. De exemplu, afinele sunt implicate in imbunatatirea fluxului sangvin la nivelul organelor genitale, dar consumul excesiv poate provoca diaree.

Potrivit unui studiu german, alimentul care creste cel mai mult apetitul sexual este varza acra. Veti constata ca apetitul sexual se va inviora la scurt timp dupa ce veti incepe sa mancati varza acra de doua ori pe zi. Conform aceluiasi studiu, in clasamentele alimentelor `sexuale` se afla si avocado, murele, curmalele, sfecla, telina, sparanghelul, ciresele, ridichea neagra, semintele de floarea soarelui si alunele.

Lucruri pe care barbatii ar vrea ca femeile sa le stie

De cele mai multe ori intr-un cuplu barbatul si femeia isi doresc lucruri total diferite. Indiferent ca vorbim de sex, pasiuni si vacante sau filme, barbatii isi doresc mereu altceva. Iata cateva lucruri pe care barbatii si-ar dori sa le stim fara sa mai fie nevoie ca ei sa schiteze vreun gest in acest sens. Atentie insa, nu toate lucrurile enumerate mai jos trebuie puse in aplicare.

- Mai putin machiaj. Barbatilor li se par mai sexy femeile naturale.

- Renunta la intrebarea "imi sta bine asa?".

- Daca isi ofera vreodata ajutorul, o fac din obligatie de cle mai multe ori si nu pentru ca isi doresc asta cu adevarat.

- Nu le place sa faca nimic din ce presupune treburile casnice.

- Barbatii prefera raspunsurile monosilabice, asa ca nu te chinui prea tare sa ii faci sa vorbeasca mai mult.

- Barbatii apreciaza femeile cu initiativa, care stiu sa faca primul pas, si nu zic nu cand o tipa are curajul sa ii invite la o cafea.

- Le place sa primeasca flori la birou. Ai grija insa sa nu fie roz!

- Barbatii prefera cadourile practice.

- Nu suporta critica in fata prietenilor lui.

- Cand un barbat iti spune ca iti sta bine cu parul lung, de fapt chiar asa stau lucrurile.

- Daca iti spune ca esti o femeie frumoasa, nu incerca sa il contrazici, sperand ca ti-o va mai spune si a doua oara. Nu vei face decat sa il enervezi.

Motive pentru a face dragoste mai des

Atenueaza durerea
Daca suferi de crampe premenstruale sau durerile de dinti iti dau batai de cap de ceva vreme, uita de antinevralgice, pentru ca ai la indemana o solutie naturala foarte placuta: fa dragoste. Desi pare greu la inceput, mobilizeaza-te un pic. Odata cu excitarea sexuala, corpul produce un hormon antiinflamator, numit cortizol, si endorfina, care creeaza starea de bine, ajutandu-te sa uiti de durere si sa te bucuri de placerea oferita de partener.

Dormi mai bine
De ce crezi ca majoritatea barbatilor sunt nerabdatori sa doarma putin imediat ce s-au desprins din bratele iubitelor lor? Actul sexual este cel mai eficient somnifer. Dupa orgasm, corpul este relaxat si destins, stresul este eliminat, iar spiritul e linistit. Din aceste motive, somnul vine mult mai usor si este mai odihnitor.

Hidrateaza pielea
Explicatia este aceea ca, in timpul actului sexual, corpul secreta testosteron. Este dovedit ca acesta stimuleaza glandele insarcinate cu hidratarea epidermei. Astfel scapi de pielea uscata si de micile iritatii de orice fel care apar din aceasta cauza.

Intareste inima
In timpul actului sexual, ritmul cardiac si presiunea arteriala sunt puternic accelerate, astfel incat inima munceste mai mult si se intareste. In cazuri foarte rare, la personele in varsta si care au probleme cu inima, pot aparea accidente cardiovasculare. In general insa, efortul depus de muschiul inimii este insotit de hormoni si de alte elemente, care ajuta corpul sa suporte aceste momente de "tensiune intensa".

Favorizeaza fertilitatea
Stiti, bineinteles, ca ovulatia nu intervine intr-un anumit moment al ciclului, intr-o perioada sigura, ci variaza de la o luna la alta. Atunci cand vrei sa concepi un copil, este dificil sa determini cu precizie momentul cel mai bun pentru a procrea. Si daca nu poti controla acest lucru, sporeste numarul partidelor de amor. In unele cazuri, atunci cand perioada ciclului o permite, placerea traita in timpul actului sexual este ea insasi capabila sa declanseze ovulatia.

De la: Victor2009, la data 2010-05-03 21:22:58Intrebarea este...ce faci tu acum?

da..lectii

Visele erotice si semnificatia lor

- Sani - dorinta de a fi rasfatat(a) si iubit(a), dependenta de parinti, invadarea intimitatii sau teama de a deveni parinte.

- Vagin - aspecte neexplorate ale laturii tale feminine, dar si nevoi sexuale.

- Anus - emotii negative reprimate, vina, iar in unele cazuri generozitate.

- Penis - energie sexuala, putere si fertilitate. De dimensiune mare: ai indoieli cu privire la comportamentul sexual si libidoul tau.

- Testicule - potenta, fertilitate. Poate sa iti indice faptul ca trebuie sa actionezi cu mai mult curaj pentru a obtine ceva.

- Sex anal - Simbolizeaza supunerea, este posibil sa iti fie teama sa te opui dorintelor altora.

- Sex in public - Reprezinta, pur si simplu, nevoia de a te face auzit sau reflecta parerea ta despre sex, casatorie, dragoste sau responsabilitati.

- Sex oral - Dorinta ta de a oferi placere si de a fi rasfatat(a) isi spune cuvantul. Simbolizeaza energia creativa si faptul ca ai ales o directie buna in viata.

- Homosexual / Lesbiana - Daca nu esti in realitate, simbolizeaza iubirea de sine, acceptarea si compasiunea. Poate semnifica faptul ca te simti amenintat(a) in masculinitatea / feminitatea ta sau ca esti nesigur(a) in relatia cu sexul opus. Daca esti adept(a) a(l) relatiilor homosexuale, visul reprezinta doar o reflectare a sinelui.

- Viol - Semnifica exprimarea laturii tale sexuale sadice, dorinta inconstienta de a fi dominat(a), incalcarea intimitatii, repulsie fata de sexul opus, disfunctii sexuale sau nesiguranta.

- Incest - Ai dorinte erotice nesatisfacute. Daca esti la varsta adolescentei, acest vis simbolizeaza intalnirea laturii tale infantile cu adultul din tine.

- Partida de sex - Libidoul tau incearca sa iti sugereze ca a trecut cam multisor de cand n-ai mai facut sex. Ai nevoie de dragoste fizica si emotionala! Daca persoana cu care faci sex in vis este fosta(ul) sau o alta persoana, inseamna ca manifesti teama fata de implicarea in alta relatie.

- Nuditate - Semn al vulnerabilitatii, al rusinii si temerii de a nu fi luat(a) in ras sau de a fi prins(a) cu garda jos, dorinta de a te face observat(a), dar si o anumita libertate in gandire si exprimare in viata reala.

- Orgasm - Categoric vei finaliza cu succes un lucru in care esti implicat(a). Poate sa-ti sugereze sa-ti mai eliberezi din tensiunile sexuale acumulate.

- Erectie - Putere creativa si energie; esti in plina actiune si nu scapi de tensiune nici in timpul somnului.

- Sperma - Sugereaza masculinitatea si fertilitatea, dar si potentialul de avansare sau o evolutie intr-un anumit sens.

- Pornografie - Daca visezi ca esti interesat(a) de pornografie, ai probleme cu intimitatea, puterea, controlul tau sau ai dileme cu privire la performantele tale sexuale. Semnifica si temerea de a trada unele aspecte legate de tine. Daca in vis esti protagonista(ul) unui film porno, iti doresti o viata sexuala aventuroasa

ai eclipsat toata asistenta.....

" Minds are like parachutes. They only function when they are open." Sir James Dewar, scientist (1877-1925)

gunoias iar ai venit sa dai lectii de luat la muie???? oh scuzama am uitat cat de transexual esti dar asta e ce poti sa-i faci unuia ca statea pe GARBO la sectiunea femeilor care iau la guritza????

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:06:39

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

ce sexi esti!!!!!

" Minds are like parachutes. They only function when they are open." Sir James Dewar, scientist (1877-1925)

Un tip se duce la doctor.

Tipul: Doctore sunt impotent.Ce sa fac?

Dr: Am o metoda moderna: Trebuie sa bei lapte de mama.

Se duce tipul, da o groaza de bani pe un litru de lapte de mama, il bea si...nimic. Se duce iarasi la doctor:

Tipul: Doctore, am baut si nimic!!

Dr: Pai cum ai facut?

Tipul: Am luat un litru de lapte si l-am baut!

Dr: Nu e bine! Trebuie sa-l bei direct de la sursa!

Se duce acasa tipul, cauta o doica, o plateste, se pune la san si incepe sa suga. Si suge, si suge....La un moment dat femeia incepe sa se excite si zice:

-Nu doriti sa va dau si altceva inafara de lapte?

Tipul: Daca s-ar putea...o CHIFLA...

De la: rock_fusion, la data 2010-05-03 22:05:59gunoias iar ai venit sa dai lectii de luat la muie???? oh scuzama am uitat cat de transexual esti dar asta e ce poti sa-i faci unuia ca statea pe GARBO la sectiunea femeilor care iau la guritza????

buna seara din nou, IPU, continui imediat

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:06:39

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

daaa..sint numai ochi si urechi....si asa...e plictiseala mare ..la mine pe sosea...

2 tehnici de stimulare a clitorisului

Pentru a fi sigur ca partenera ta nu va ramane cu impresia ca atunci cand ajungeti in pat si vine vorba de placeri orale tu nu prea stii unde te afli sau ce ai de facut, iti propunem doua tehnici ce nu pot da gres. Totul tine de fapt de atentia pe care o acorzi corpului si dorintelor ei.

Tehnica 1: Stimulare clitoridiana cu limba
Las-o pe ea sa depuna efortul mai mare, apasandu-se in limba ta. Incepe cu miscari lente si ritmice. Continua cu o miscare prelungita care sa ii stimuleze labiile interioare pana la varful clitorisului. Oricat de tare ar geme si s-ar agita, nu trebuie sa ii faci pe plac inca. Pastreaza miscarile lente, delicate si continue. Adu-o in pragul isteriei, apoi surprinde-o cu o serie de atingeri verticale sau diagonale rapide, direct pe clitoris. Dupa care revino la miscarile lente si usoare.

Aceasta tehnica o relaxeaza treptat si ii creste gradat starea de excitatie. Clitorisul e extrem de sensibil la orice tip de atingere. Dar tu vei reusi sa ii pui singele in miscare oferindu-i exact acea stimulare de care are nevoie, fara sa te lovesti de sensibilitatea micului organ erogen. Reprizele de atingeri mai viguroase constituie elementul surpriza, la care ea va reactiona prompt si care o va aduce mult mai aproape de orgasm.

Tehnica 2: Stimulare clitoridiana (cu stimularea optionala a punctului G) cu mainile
Aseaza-te pe o parte. Asaza-ti o mana peste intrarea in vagin si apasa cu podul palmei pe osul pubian. Lasa-ti degetele sa se strecoare inauntru cat mai lent cu putinta. Las-o sa se impinga in palma ta. Foloseste aratatorul si degetul mijlociu pentru a face gesturi de "vino-ncoa" in interiorul vaginului. Mingaie-i clitorisul cu varful celorlalte degete. Labiile merita si ele ceva atentie. Pentru varietate, introdu mai adanc cele doua degete si apasa cu ele inspre exterior peretele frontal al vaginului. Da, te-ai prins, asa ii stimulezi simultan si punctul G, si clitorisul.

Pozitia si miscarile acestea stimuleaza intrarea in vagin, o zona plina de terminatii nervoase ignorate de cele mai multe ori. in timp ce ea isi impinge clitorisul in palma ta, tu esti liber sa fii creativ cu degetele.

Exercitiu pentru constientizarea excitarii la femeie

Intinde-te pe spate confortabil, cu bratele si picioarele usor desfacute.

Pune-ti partenerul sa inceapa sa-ti faca o mangaiere pe partea ventrala a corpului si apoi sa se deplaseze in mod treptat spre organele tale genitale. Apoi el va continua cu o mangaiere genitala usoara, si cu sex oral daca doreste, intr-o maniera foarte senzuala, lenta si bazata pe concentrare. Fii atenta la ceea ce simti pe masura ce limba lui iti atinge vulva si excitarea iti creste.

La fiecare aproximativ cinci minute partenerul tau te va intreba care iti este nivelul de excitare. Comunica-i acestuia la ce nivel te gasesti pe scara de excitare de la 1 la 10. Pastreaza-ti atentia asupra placerii tale crescande pe masura ce el continua sa te mangaie.

Incearca sa iti dai seama de ceea ce te face sa te simti bine in mod particular. Pune-ti partenerul sa te intrebe de patru sau cinci ori care iti este nivelul de excitare pe parcursul acestui exercitiu de douazeci de minute. Nu conteaza cat de departe ajungi sau daca nivelul tau de excitare urca ori coboara atunci cand el intreaba. Important pentru tine este sa iti relaxezi trupul, sa iti recunosti nivelurile de excitare si sa i le comunici partenerului.

Constientizarea de sine pe care o dobandesti de pe urma acestui exercitiu iti este de folos indiferent de cat de mult te excita. Daca ea nu te ajuta prea mult, spune-i partenerului. Iar daca te poarta spre orgasm, mergi mai departe si bucura-te de acesta. Insa nu forta pentru a-l obtine.

deci..asa....

Alimente indicate pentru o felatie inedita

Pentru ca barbatii adora sexul oral iar femeile adora barbatii, va prezentam o lista cu alimente si bauturi ce pot completa si `inviora` aceasta activitate.

Uleiul de scortisoara
Cateva picaturi din acest ulei aromat ii fac pe barbati sa simta ca iau foc si le ofera o senzatia placuta de mancarime. Efectul se atenueaza pe masura ce femeia stinge focul prin procesul felatiei. Uleiul de scortisoara poate fi inlocuit cu serbet – desi nu are aceleasi efecte.

Ceaiul
De obicei, se foloseste ceai verde care se fierbe si se lasa cinci minute sa se raceasca. Dupa cele cinci minute partenera ia o gura de ceai si invaluie penisul partenerului cu grija, astfel incat sa nu verse nicio picatura. Caldura care il va cuprinde pe barbat este unica. In plus, cu cat femeia reuseste sa tina mai mult ceaiul in gura cu atat placerea actului felatiei este mai mare.

Gheata
Excelenta cand este alternata cu ceaiul, fiindca il face pe barbat sa treaca de la o senzatie la alta. Femeia suge un cub de gheata de dimensiuni mici si il face sa alunece in jurul penisului in timp ce executa actul felatiei.

Sampania
Partenera ia o gura de sampanie si lasa bulele de gaz sa ii stimuleze partenerul in timp ce ea executa felatia. Nu incerca sa inlocuiesti sampania cu sucuri carbogazoasepentru ca acestea contin acizi care provoaca usturimi pe uretra.

Iaurtul
Femeia unge penisul partenerului cu iaurt (de preferat ar fi la temperatura camerei, ca penisul sa nu se contracte din cauza frigului) si apoi trece la felatia propriu–zisa. Pentru a-si excita si mai mult partenerul, femeile mai jucause si cu mai multa imaginatie, decoreaza penisul cu capsuni.

6 scenarii erotice ce-i plac lui

1. Detinutul si politista
Scenariul: El este in celula sa (fotoliu) iar tu il pazesti. El depinde in totalitate de tine, iar tu il gasesti un barbat atragator. Vrei sa il eliberezi si iti iei la revedere de la el intr-un mod original sau, de ce nu, sa evadati impreuna. Fugiti in lume si va impliniti visul de iubire.

Senzatia: este una de dependenta dulce sau de libertate - atat mentala cat si sexuala, doar l-ai ajutat sa evadeze, nu-i asa? Jocul poate merge in mai multe directii: fie prizonierul seduce paznicul, fie detinutul se lasa sedus, de frica represaliilor.

2. Profesoara si elevul
Scenariul: este unul clasic, pe care barbatii il adora. Explicatia ar fi aceea ca tu te comporti ca o profesoara: exigenta, care stie totul si fata de care trebuie sa se straduiasca pentru a obtine o nota cat mai buna. Mergi la el pentru meditatii particulare. Focul pasiunii poate fi aprins de fiecare dintre voi, iar celalalt poate rezista sau nu inainte de a se darui.

Senzatia: totul poate fi invatat cu ajutorul lectiilor particulare: mersul pe bicicleta, vioara, pianul, desenul, o limba straina, inotul si, de ce nu, sexul. Pleaca de la premisa ca elevul nu are niciun fel de expereienta sexuala. Va fi foarte amuzant sa "descopere" taina amorului. El asta asteapta de la tine: sa ii arati ce stii. Deci fii cat mai indrazneata.

3. Instalatorul
Scenariul: Iubitul tau se deghizeaza in instalatorul care vine sa iti repare caloriferul, suna la usa si il intampina o femeie extrem de draguta: tu, in capot si lenjerie sexy. Sunteti sedusi unul de celalalt si mergeti cat de departe va doriti. Ideal este sa prelungiti momentul tatonarilor. Instalatorul trebuie sa nu isi uite misiunea si sa incerce sa repare caloriferul. Tu esti interesata de ce face el si te apleci asupra-i pentru a observa ce repara. Aceste trucuri lungesc momentul de asteptare si sunt esentiale pentru a spori placerea.

Senzatia: este una de partida de dragoste lejera, fara obligatii si fara urmari. Este fantezia intalnirii-surpriza si a partidei sexuale spontane. Il placi, te place si, desi doi necunoscuti, va pierdeti capul. Este mult mai bine ca acest lucru sa se petreaca in joaca decat in realitate!

4. Clientul si fata de la lina erotica
Scenariul: Esti frumoasa, sexy si experta incat asta se simte din glasul tau. Clientul este dispus sa plateasca oricat pentru a te descoperi. Fie chiar si virtual. Este cucerit insa de tine si vrea sa te cunoasca pentru ca isi doreste mai mult de la tine. Accepti si va dati intalnire intr-un club de noapte apoi totul se leaga de la sine.

Senzatia: Este un rol care te pune mult in valoare. Imbraca-te cat mai sexy, vulgar chiar, daca asta iti doresti. In plus, el iti permite sa te comporti diferit decat in mod obisnuit. Fa pe curtezana care stie sa seduca un barbat si sa il tina in priza. Uimeste-l prin dezinvoltura si arta ta sexuala. Doar esti experta, nu-i asa?

5. Dansatoarea de striptease
Scenariul: Tu esti invitata la o petrecere privata pentru un umar de striptease, iar el nu are voie sa te atinga, ci doar sa te priveasca. Interdictia nu va face decat sa ii sporesca dorinta. Misca-te suav si atrage-l. Stii ca iti iubeste trupul, asa ca dezvaluie-l cu arta. Stii doar cat de puternic este stimulul vizual in cazul barbatilor!

Senzatia: Va trai clipe cotroversate: atractie si retinere. Asta pentru ca intra in joc si iti respecta meseria, fara a incerca sa te seduca. Pentru o ambianta si mai placuta, ascultati muzica adecvata, care sa iti permita un dans lent si miscari lascive. Lasa-l sa te admire in voie si aminteste-i ce iubita sexy are.

6. Sclava si stapanul
Scenariul: Fii sclava lui si fa tot ce iti cere. Acest sccenariu trebuie insa sa ramana la stadiul de joc, iar voi doi trebuie sa fiti in totalitate de acord cu ceea ce se va intampla. In caz contrar, joaca voastra s-ar transforma in ceva dezagreabil.

Senzatia: Daca in realitate este un act reprimabil, in joc semnificatia este cu totul alta. In lumea reala, celalat este vazut ca un agresor, dar in jocul vostru va fi un partener irezistibil, care are asupra ta o putere atat de mare, incat il doresti cu orice pret, chiar daca stii ca in mod normal iti face rau.

nu prea cred ca e domnu IPU asa ca ai luat-o in mana mosule ....ce pot sa spun esti asa de senil si te duc de nas toti incat saracu de tine nu i-ti dai seama de ce faci.Arunci cu mizerie in stanga si in dreapta,DAR VAI!!!, nu isi mai da seama cine i-l ataca ohohohoohoho ce surpriza pentru mine ce pot sa spun ma impresionezi dar nu ai gasit omu care sa-l prostesti defapt ai deaface cu un specialist it ...asa ca ai sate servesc cu un sugus perfect asa pentru seara asta daca tot vrei sa ducem acest 'AL TREILEA RAZBOI MONDIAL', daca te razgandesti si ai gand de 'peace' astept, sa vad ce ai de gand

19 locuri incitante in care sa faci dragoste

1. Langa un foc de tabara - ce poate fi mai romantic decat o noapte de dragoste sub cerul liber, langa un foc de tabara. Nu uita sa iti iei la tine o patura pufoasa si o sticla de vin rosu!

2. Pe masa de billiard - poti sa iti provoci iubitul la o partida de biliard pe porunci. Ai grija sa fii imbracata cat mai sumar!

3. Pe capota masinii - opreste masina intr-un loc retras si invita-ti iubitul la o gura de aer curat. Propune-i o partida se sex pe capota masinii si ai grija sa ai farurile aprinse. Ignora daca vine cineva de pe contra sens!

4. In padure dupa ce ploua - frunze ruginii, toamna, ploaie, padure un loc mai mult decat perfect sa uiti de voi!

5. In baia unui restaurant - dupa o cina romantica spiritele s-au incis la maxim. Pana acasa nu mai ai rabdare si il doresti acum. Mergi prima la baie si studiaza terenul. Ai grija la oaspeti nepoftiti!

6. In tren in mijlocul noptii - o calatorie cu trenul poate fi de cele mai multe ori plictisitoare. Incearca ceva iesit din comun si profita de ocazie, daca tot e noapte!

7. Afara in ploaie - ce conteaza daca este rece, este minunat sa te iubesti in ploaie! Uita de umbrela sunteti numai tu si el!

8. Pe un deal - un loc rustic de care trebuie sa profiti. Lumea de la inaltime de vede altfel!

9. In masina in plin trafic - nu stii ce sa faci cand ramai blocata in trafic? Raspunsul este simplu: Sex. De preferat ar fi sa ramai blocata in pasaj, daca nu vrei sa ai parte de spectatori!

10. Pe acoperisul casei - un loc frumos de unde poti sa privesti luna, dar si unde poti sa experimentezi pozitii noi. Merita sa incerci!

11. Sub o cascada - alege-ti cu atentie locurile in care urmeaza sa mergeti in vacanta. O zi sub cascada cu iubitul tau poate fi o amintire dintre cele mai placute!

12. In garaj - vrei sa experimentezi locuri noi? Poate ai uitat de garaj!

13. In masina, la spalatorie - cu siguranta le-ai invidiat pe actritele din filme care au parte de partide de sex nebune in masina, in momentul in care aceasta este la spalatorie. Acum poti profita si tu. Masina sta intre perii in jur de 15 minute. Foloseste-le constructiv!

14. In lift - probabil cel mai mai incitant loc in care sa faci dragoste este liftul. Uita de scari si profita de lift!

15. In cort intr-un sac de dormit - o excursie la munte in aer liber este exact ce iti trebuie la sfarsit de saptamana. Nu uita sacul de dormit acasa!

16. In cabina de proba - barbatii se plictisesc atunci cand vine vorba de cumparaturi. Indulceste momentele in care te asteapta in afara cabinei de proba si invita-l sa te ajute sa te dezbraci.

17. Intr-un supermarket in fata unei camere video - te-ai plictisit sa fii urmarita peste tot de camerele de luat vederi din supermarket? Acum este momentul sa fii vazuta si altfel!

18. Intr-un parc de distractii - casa cu surprize poate fi o idee. Te lasam pe tine sa mergi mai departe cu imaginatia.

19. In sala de cinema - alege un film care sa inceapa mai tarziu si ultimul rand din sala de cinema. Ce urmeaza este mult mai incitant decat ce se vede pe ecran!

Doua vecine discutau despre impotenta babatilor lor:

Prima: Barbatul meu este impotent 100%.

A doua: Asta nu-i nimica al meu e impotent 300%

Prima: De ce?

A doua : Impotent e de cand il stiu, dar ieri a cazut de pe scara muscandu-si limba si rupandu-si degetul.

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:06:39

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

Un dus senzual

Dusul senzual consta intr-o mangaiere a intregului corp, care se face la dus. Scopul nu este de a sapuni si curata, ci de a te bucura de corpul tau si cel al persoanei iubite, la care se adauga senzatia atingerii apei.

Exista cateva metode de a face acest lucru. Insusi faptul de a face un dus impreuna constituie un bun exercitiu de intensificare a sentimentului de apropiere pentru unele cupluri. Puteti, de asemenea, sa puneti in practica oricare din mangaierile bazate pe concentrarea asupra senzatiilor, fiecare dintre voi fiind partener activ pe rand. Sau, pur si simplu, mangaiati-va unul pe celalalt.

Foloseste sapun lichid si mangaie orice zona a corpului partenerului/ partenerei care iti place. Atunci cand esti parte activa, mangaie pentru propria ta placere.

In cazul in care devii excitat/a in timpul dusului senzual, savureaza senzatiile pe care ti le provoaca partenerul/partenera mangaindu-te si de apa care iti atinge delicat pielea. Daca ai o erectie, un orgasm sau o ejaculare, bucura-te de ele. Anumitor persoane le place sa intretina raport sexual stand in picioare la dus. Fiti insa atenti, deoarece anumite tipuri de sapun pot irita penisul si vaginul.

De la: Ebony, la data 2010-05-03 22:15:33

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:06:39

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

NU !!!!!

'nteles!

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:17:18

De la: Ebony, la data 2010-05-03 22:15:33

De la: pik_nik, la data 2010-05-03 22:06:39

De la: herra, la data 2010-05-03 22:04:58 ai eclipsat toata asistenta.....

fara provocari, da?
mai vreti?

NU !!!!!

'nteles!

Sper ca nu te-ai Suparat.....

Draga Cronos ai frate sa n-e 'caram' de aici pentru ca deranjam lectia de 'ipotenta' si dorintele 'lingailor' afemeiati care le lucreaza creierul circa 80% numa pentru sex.Asta cred ei ca viata asta e destinata numa pentru sex si luat in gura, asa ca ai sa discutam alceva mai pentru traiul nostru din ziua de azi.Respectul meu Cronos