Ceea ce diferentiaza insa "carnea" de soia de carnea animalelor este faptul ca proteinele din soia sunt de cateva ori mai putin toxice decat cele animale, in timp ce grasimile nesaturate din aceasta planta sunt un adevarat protector al vaselor de sange si nu un inamic redutabil, cum sunt grasimile din carne.

Asadar, putem renunta fara griji la carne, pe perioada postului daca o inlocuim cu produsele pe baza de soia. Atentie, insa, la calitatea produselor pe care le alegi. Asigura-te ca soia folosita de producatori nu este modificata genetic, procesata excesiv si “imbunatatita” cu tot soiul de aditivi si grasimi saturate.

Pentru a merge la sigur, poti alege cu incredere www.ineditfood.ro.
//