Poate că are 61 de ani, dar Lynda Jager nu este o bunicuță obișnuită. Nu o vei găsi croșetând fulare pentru nepoți, ci ridicând greutăți la sală.
Lynda Jager locuiește în orașul Cambridge din regiunea Ontario din Canada. Se antrenează încă de când era tânără, dar, din cauza anxietății, a evitat foarte mult timp să își facă abonament la o sală de sport. Așa că a lucrat acasă, urmărind programele de sport de la televizor.
În momentul în care a început să vadă rezultate, și-a luat inima în dinți și și-a făcut abonament la o sală din cartier. Asta se întâmpla când avea în jur de 30 de ani.
"Am fost întotdeauna atrasă de imaginile femeilor din reviste și de la televizor care arătau puternice și sănătoase și mi-am dorit același lucru pentru corpul meu. Mi-a plăcut mereu cum arată mușchii pe corpul meu. Am vrut și să ofer un exemplu copiilor mei" a postit Lynda Jager într-un interviu.
Motivată de aceste dorințe, Jager s-a angajat ca antrenor personal, iar mai apoi, la 51 de ani s-a înscris la prima competiție de culturism.
Lynda are acum şase titluri de campioană şi nu are de gând să se oprească aici. Se trezește în fiecare zi de la 4:30 dimineața pentru ședințele de cardio, iar apoi seara se antrenează alături de partenerul ei, Mark.
Citeste si:Cum să rămâi motivat atunci când mergi la sală: 5 sfaturi care...
O postare distribuită de Lynda Jager/ Timeless Fitness (@lyndajager) pe
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
Venituri de peste 300 de milioane de euro pentru Jumbo, în 2023. Care sunt...
Sursa: retail.ro
-
Cum se poate evita insolvența. Expertul care s-a ocupat de cazul Blue Air:...
Sursa: wall-street.ro
-
Afirmații delirante din partea unui preot: femeile agresate se*ual trebuie să...
Sursa: kudika.ro
-
UniCredit vede oportunități de consolidare în România
Sursa: futurebanking.ro