Varza murata este o sursa bogata in vitamine: B1, B2, B3, B4, B9, B12 si vitamina C. Vitamina C ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor, gripelor si ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina B12 protejeaza sistemul nervos, ajuta memoria si incetineste procesul de imbatranire.
Varza murata ajuta organismul in detoxifierea lui, lupta impotriva anemiei, a aparitiei hemoroizilor si poate bloca aparitia tumorilor. De asemenea ea poate imbunatati auzul si ajuta impotriva bolilor gastrice cum ar fi ulcer sau gastrite, scrie realitatea.net.
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Consumul de varza murata este benefic pentru organism.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Consumul de varza murata este benefic pentru organism.