Mantră pentru ziua de luni:

Sunt prezentă în momentul de acum. Învăț să las trecutul în urmă și să nu mai mai gândesc la el. Învăț să mă bucur de viața care curge prin ochii mei chiar în această clipă.

Mantră pentru ziua de marți:

Mă hrănesc cu gânduri pozitive. Îi ofer sufletului meu doar iubire și bunătate. Găsesc în inima mea dragostea adevărată și o împărtășesc cu toți oamenii din jurul meu.

Mantră pentru ziua de miercuri:

Cultiv recunoștința în sufletul meu. Îmi învăț mintea să se oprească din a se plânge de cât de stresată este și să se concentreze pe a realiza cât este de norocoasă.

Citește continuarea pe Kudika.ro.