Descoperă adevărul din spatele celor mai frecvente mituri despre sarcină! Crezi că trebuie să mănânci pentru doi? Adevărul este altul! Deși aportul caloric trebuie să crească, nu e nevoie să dublezi porțiile. O dietă echilibrată, bogată în proteine și calciu, este esențială pentru sănătatea copilului tău...

Sportul în sarcină este un alt subiect controversat. Deși mulți cred că trebuie evitat, exercițiile moderate sunt recomandate și pot îmbunătăți sănătatea mamei și a copilului. Activități precum înotul sau mersul pe jos sunt ideale...

Călătoriile în timpul sarcinii sunt sigure, cu anumite precauții. Cel mai bun moment pentru a călători este în al doilea trimestru. Comunicarea cu medicul este crucială pentru a asigura o călătorie confortabilă și fără riscuri...

Recoltarea celulelor stem la naștere este o decizie importantă, cu un potențial terapeutic uriaș. Acestea pot trata peste 80 de boli, inclusiv leucemia. Dr. Bogdan Coltor subliniază importanța lor în regenerarea țesuturilor și sistemului imunitar...


Continuă să citești...