Auzi si in dreapta, si in stanga, si la Nord, si la Sud “lasa-ma in pace ca sunt stresat”, sau “dau fuga sa iau o pilula, un calmant ca m-a cuprins stresul”. Profesor doctor Radu Rogozea, seful Centrului de Lupta impotriva Epilepsiei, dar si membru in societatile de neurologie ale tarilor dezvoltate, spune ca tratamentul impotriva stresului incepe cu un tratament igienic de inlaturare a factorilor ce au declansat stresul, continua cu psihoterapia pentru a nu mai da importanta atat de mare factorilor stresanti si abia in final se apeleaza la medicamente. In primul rand pentru a inlatura efectele stresului, adica acea stare de iritare, e bine sa facem un soc terapeutic.