Aproape un sfert dintre romani sufera de insomnie, stare ce poate fi provocata de stres, surmenaj, panica, dar si de unele afectiuni psihice, insa, cu certitudine fiecare om are, cel putin odata in viata, tulburari de somn, potrivit cercetatorilor.

Deoarece in ultimul secol insomnia a devenit o problema de sanatate publica la nivel mondial, dar mai ales pentru ca toti oamenii sufera cel putin o data in viata din cauza lipsei somnului, ziua de 21 martie - echinoctiul de primavara, cand ziua este egala cu noaptea - a fost stabilita ca Zi internationala de combatere a insomniei, relateaza Mediafax.