Visinele

Fructe usor acrisoare, visinele sunt bogate in antioxidanti, vitamina A, vitamina C, minerale si alte substante active. Visinele sunt considerate alimente cu calorii negative, induc arderile de grasimi si accelereaza metablismul, relateaza healthy.ro.

Consumate in sezonul lor visinile aduc un plus de sanatate si vitalitate.

Caise

Caisele contin betacaroten, protejandu-va pielea impotriva arsurilor solare si sporindu-va sanatatea ochilor. Caisele prezinta de asemenea multiple beneficii sanatoase si sunt considerate fructe cu calorii negative, astfel ca va ajuta sa slabiti consumandu-le in sezonul lor.

Afla mai multe alimente de sezon care accelereaza metabolismul pe healthy.ro.