"Putem introduce fara rezerve oualele intr-o dieta. Mai mult, nu exista restrictii la acest capitol. Este un aliment consistent si sanatos", a spus nutritionistul Bruce Griffin pentru publicatia The Telegraph, consultata de ziare.com.

Studiul realizat de Griffin si colegii sai a aratat ca recomandarile privind limitarea consumului de oua pe fondul cresterii colesterolului sunt gresite.