In schimb, o ceasca de ceai si sendvisurile cu castravete pot racori organismul intr-un mod eficient.
Expertii recomanda de asemenea consumul apei la temperatura camerei, consumul fructelor, al berii, al ceaiurilor de tot soiul si al cerealelor. Alimentele picante si bauturile fierbinti sunt si ele indicate.
Explicatia specialistilor este simpla: trebuie redusa temperatura corporala si eviatata deshidratarea organismului.
Inghetata si bauturile reci nu fac decat sa raceasca partea cu care intra in contact blocand astfel sistemul de racire al corpului.
Specialistii mai recomanda evitarea alimentelor cu multe proteine si grasimi pentru ca organismul se lupta foarte mult sa le digere. Acest lucru include atat dulciurile, cat si produsele din carne, potrivit jurnalul.ro.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Parerea specialistilor: Inghetata nu face bine pe canicula.