Potrivit Business Insider, 'dieta urbana fara-masini' este una revolutionara in primul rand pentru ca depui mai mult efort fizic. In plus, daca nu detii o masina, ai si mai putina mancare acasa, pentru ca nu mai poti transporta cantitati uriase de mancare cu care esti tentat de obicei sa-ti incarci porbagajul, dupa o vizita la supermarket.
Potrivit noului plan de sanatate publica, demarat de profesorul de planificare urbana John Pucher, mersul pe jos si utilizarea bicicletei ca mijloc de transport sunt cele mai sustenabile cai de mentinere a sanatatii, pe care si le poate permite toata lumea si care pot ajuta si mediul inconjurator prin reducerea emisiilor nocive.

John Pucher este de asemenea si initiatorul proiectului Departamentului de Transport din SUA care sustine trendul bicicletelor si propaga aceasta idee in toate orasele din America, potrivit The Examiner.