- Pr
Paste cu legume225 g paste spiralate; 1 legatura de ceapa verde; 1 ardei gras verde; 1 ardei gras rosu; 3 linguri porumb fiert; putin amestec de condimente; 8 masline negre fara samburi; 5 linguri ulei; 1 lingura otet de mere; piper, sare
- Preparare: Se toaca ceapa, ardeii si maslinele. Se fierb pastele in apa clocotita, in care s-a adaugat putina sare si o lingura de ulei, apoi se strecoara. Se amesteca pastele cu uleiul ramas si cu otetul de mere si se lasa sa se raceasca. Se pun celelalte ingrediente si se amesteca bine.
Morcovi cu branza 3-4 morcovi rasi fin; 3 linguri branza dulce; 1 lingura frunze de marar; 1 lingura untdelemn; 1 lingurita zeama de lamaie; 3 linguri ceapa tocata; sare; putina miere
- Preparare: Se amesteca toate ingredientele si se orneaza cu felii de morcov. Se consuma ca atare sau se pot face sandvisuri.
Retete preluate din volumul "Alimentatia echilibrata a omului sanatos. Principiile dietei naturiste", de doctor Pavel Chirila, medic primar boli interne
Despre autor:

Sursa: Jurnalul National
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Social Impact Award: 10 idei pentru binele societății vor fi incubate în vara...
Sursa: green.start-up.ro
-
Pickles, localul cu murături prăjite care-ți trezește simțurile
Sursa: start-up.ro
-
Cheesecake cu afine, un desert incredibil de pufos și delicios pentru această...
Sursa: garbo.ro
-
Ana Nicolescu, change strategist: Antreprenoriatul nu e greu. Ce e greu e să...
Sursa: kudika.ro
-
Top 5 motive pentru care un client renunță la magazinul sau la brandul preferat
Sursa: retail.ro
-
NN are 2,2 milioane de clienți în România
Sursa: futurebanking.ro
-
Zelenski: Atacul cu rachete al rușilor asupra unei clădiri din Odesa nu a...
Sursa: wall-street.ro