- Pr
Paste cu legume225 g paste spiralate; 1 legatura de ceapa verde; 1 ardei gras verde; 1 ardei gras rosu; 3 linguri porumb fiert; putin amestec de condimente; 8 masline negre fara samburi; 5 linguri ulei; 1 lingura otet de mere; piper, sare
- Preparare: Se toaca ceapa, ardeii si maslinele. Se fierb pastele in apa clocotita, in care s-a adaugat putina sare si o lingura de ulei, apoi se strecoara. Se amesteca pastele cu uleiul ramas si cu otetul de mere si se lasa sa se raceasca. Se pun celelalte ingrediente si se amesteca bine.
Morcovi cu branza 3-4 morcovi rasi fin; 3 linguri branza dulce; 1 lingura frunze de marar; 1 lingura untdelemn; 1 lingurita zeama de lamaie; 3 linguri ceapa tocata; sare; putina miere
- Preparare: Se amesteca toate ingredientele si se orneaza cu felii de morcov. Se consuma ca atare sau se pot face sandvisuri.
Retete preluate din volumul "Alimentatia echilibrata a omului sanatos. Principiile dietei naturiste", de doctor Pavel Chirila, medic primar boli interne
Despre autor:

Sursa: Jurnalul National
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Cum să investești într-un startup: primii pași
Sursa: start-up.ro
-
Raportarea ESG și de ce este esențială pentru orice companie listată la bursă
Sursa: green.start-up.ro
-
Povestea Precious Circuit, start-up-ul fondat de doi tineri care fac...
Sursa: retail.ro
-
Cum te pot ajuta cărțile de tarot să ai grijă de sănătatea mintală
Sursa: kudika.ro
-
Raiffeisen Bank majorează dobânzile la produsele de economisire în lei
Sursa: futurebanking.ro
-
Părintele Porfirie: Medicamentul şi marele secret pentru creşterea copiilor
Sursa: garbo.ro
-
ANM: Nor toxic de la Cernobîl care se îndreaptă către Marea Neagră
Sursa: wall-street.ro