Pentru persoanele care consuma cu regularitate bauturi carbogazoase cu adaos de zahar, riscul de a deveni supraponderal sau obez a fost cu 26% mai mare pentru aceia care consumau o jumatate de doza zilnic; cu 30,4% mai mare pentru persoanele care consumau intre o jumatate de doza si o doza zilnic; cu 32,8% mai mare pentru aceia care consumau intre o doza (0.33 ml) si doua zilnic si cu 47,2% mai mare pentru persoanele care consumau mai mult de 2 doze zilnic.
Pentru persoanele care consuma cu regularitate bauturi carbogazoase dietetice, riscul de a deveni supraponderal sau obez a fost cu 36,5% mai mare pentru aceia care consumau o jumatate de doza zilnic; cu 37,5% mai mare pentru persoanele care consumau intre o jumatate de doza si o doza zilnic; cu 54,5% mai mare pentru aceia care consumau intre o doza si doua zilnic si cu 57,1% mai mare pentru persoanele care consumau mai mult de 2 doze zilnic.
Pentru fiecare doza de bautura dietetica consumata zilnic, riscul unei persoane de a deveni supraponderala creste cu 41%. Explicatia stiintifica a venit tot din partea echipei conduse de Sharon Fowler si anume ca bauturile dietetice nu pot fi blamate pentru cresterea in greutate insa exista o gama variata de factori care au un rol important in acest sens. De exemplu, o persoana care consuma bauturi dietetice la o masa considera ca este acceptabil sa compenseze numarul redus de calorii al bauturii cu o mancare bogata in calorii. In timp ce papilele gustative sunt satisfacute temporar de gustul bauturilor dietetice, creierul nu este asa de usor de inselat si acesta inca tanjeste pentru energia obtinuta din calorii. Studiile au aratat ca bauturile dietetice cu indulcitori artificiali stimuleaza apetitul ceea ce conduce la consumul de alimente chiar cand nu va este foame, finalitate care combate scopul bauturilor dietetice, de a fi un aliat in viata de zi cu zi si in mentinerea unei greutati corporale in parametri normali. Pentru a intelege mai bine efectele consumului de bauturi carbogazoase dietetice, puteti cere sfatul medicilor parteneri in campania ReductoStart, care ofera o consultatie de specialitate gratuita tuturor persoanelor care s-au decis sa slabeasca sanatos.
Despre autor:
Sursa: Cronica Romana
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Inițiativa europeană prin care România ar putea recicla mai eficient sticla
Sursa: green.start-up.ro
-
Laura Olaru, antreprenoarea care a pariat totul pe genți: Trebuie să fii un...
Sursa: retail.ro
-
Care este ziua ta norocoasă în săptămâna 1-7 aprilie în funcție de zodie
Sursa: garbo.ro
-
Emi Gal, fondatorul român care facilitează oamenilor lupta eficientă cu cancerul
Sursa: start-up.ro
-
Oracolul Îngerilor: Ce mesaj are Îngerul Păzitor pentru 29 martie 2024?
Sursa: kudika.ro
-
Eleni Skoura, ING Bank: Personalizarea înseamnă informația potrivită, la...
Sursa: futurebanking.ro
-
Inspector ITM, reţinut după ce ar fi beneficiat de un plin de benzină pentru...
Sursa: wall-street.ro