Apa previne aparitia pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt depozite de calciu, cristale (acid uric, oxalic) si proteine care se formeaza in caile colectoare sau in bazinetul rinichiului, dupa care unele se pot antrena in coborare, traversand caile urinare, vezica si tractul urinar, o parte fiind evacuate. Strabaterea traseului e dureroasa, cauzand dilatarea cailor si inflamarea mucoasei care le captuseste sau chiar ranirea acestora. Sindromul se numeste colica renala.Durerile specifice care tradeaza prezenta pietrelor sau antrenarea lor in caile urinare au localizare in abdomenul inferior si corespund in spate.
Sunt insa si situatii in care calculul nu se elimina, ci produce obturarea ureterului sau infectie.
Specialistii au remarcat o frecventa mai mare a imbolnavirilor de litiaza renala. Cauzele cele mai frecvente sunt genetice, medicatia cronica, nehidratarea corecta, iar studii recente dovedesc o legatura clara intre obezitate si formarea pietrelor la rinichi, in special la femei. Studiile au evidentiat prezenta litiazei renale la 30% dintre barbati, iar la femei in proportie de 60% fata de cele normoponderale.
Specialistii au si o explicatie pentru legatura dintre aceste doua patologii, prin prezenta unei cantitati mai mari de insulina in sange sau prin consumul mai mare al alimentelor ai caror produsi de degradare se regasesc in formula pietrelor.
Se considera ca pacientii cu litiaza pot scapa de formarea oxalatilor in organism luand suplimentar cate 10 mg de vitamina B6 si 300 mg magneziu.
Desi predispozitia familiala este evidenta in multe cazuri, specialistii sustin insa ca putem preveni formarea pietrelor consumand mai multa apa si fiind mai atenti in privinta alimentelor consumate, evitand excesul de proteine animale si grasimile.
Cei care au aceasta predispozitie este bine sa evite alimentele bogate in:
- acid uric - heringi, sardine, spanac, conopida, organe animale, drojdie de bere sau bauturi alcoolice.
- oxalat de calciu - telina, strugurii, prunele, spanacul, castravetii, fasolea, capsunele, asparagus, sfecla etc., de asemenea cafeaua, cacao, ceai negru, cola precipita calciul urinar.
Modalitatile de indepartare a calculilor mari sau care au ramas blocati in rinichi sunt interventia chirurgicala sau litotritia - o tehnica neinvaziva, care utilizeaza ultrasunete pentru sfaramarea calculilor. Fragmentele sfaramate se elimina apoi in mod natural.

---

Despre autor: